Om te vliegen voor de eerste keer is een opwindende ervaring . Terwijl sommige mensen ervoor kiezen om het avontuur te omarmen , anderen hebben angsten en zorgen . Leer hoe om te vliegen voor de eerste keer om goed fysiek en mentaal voor te bereiden op de vlucht .
Instructions
1
Aankoop vliegtickets voor uw bestemming . Gebruik een reisbureau , kopen rechtstreeks via uw luchthaven van vertrek of tickets kopen online .
2
Aankomst op de luchthaven ten minste 2 uur vóór uw vlucht is gepland om te vertrekken . Controleer alle zakken die u niet van plan om door te gaan , passeren security check points en zoek uw terminal .
3
Neem alle veiligheidsprocedures , zoals aangetoond door stewardessen en zoals geïllustreerd in veiligheid brochures vinden op uw stoel. Praktijk knik en unbuckling uw veiligheidsgordel en blijven zitten wanneer dat nodig is . Zoek nooduitgangen en vragen te stellen als je denkt van .
4
Bereid je voor op de verandering in de cabine de luchtdruk . De verandering kan ertoe leiden dat uw oren tot pop . Om dit gevoel te verlichten , kauwgom kauwen , herhaaldelijk en geeuw slikken .
5
Verwacht Turbulance te kort, maar vaak storingen veroorzaken tijdens de vlucht . Turbulance is niet ernstig en de piloten weten hoe goed vliegen door en turbulentie .
6
vermijden ontspannen tijdens uw eerste vlucht . Kijk uit het raam naar de prachtige uitzicht . Geniet van een maaltijd of snack , indien verstrekt door de luchtvaartmaatschappij . Een tijdschrift lezen of kijken naar een in- flight movie , indien weergegeven . Zodra je land , ga dan naar de bagagehal ( als u bagage gecontroleerd ) om uw spullen op te halen .
? Elk type van fysieke activiteit is goed voor je gezondheid op verschillende manieren. Oefening houdt uw spieren, het hart en de botten sterk en bevordert flexibiliteit. De American Heart Association en de Centers for Disease Control en Prevention hebben minimale oefening aanbevelingen voor volwass
Delta Air Lines biedt passagiers de mogelijkheid om in te schrijven in de Delta SkyMiles frequent flyer programma, waarmee reizigers om mijlen te verdienen op elke vlucht . SkyMiles zijn inwisselbaar voor gratis vluchten , upgrades en andere winkels beloningen door Delta . Zodra je genoeg mijlen heb
Als u wilt veilig te zijn in een vliegtuig , moet je eerste taak worden vastmaken van je gordel . Volgens de National Transportation Safety Board , zijn 58 mensen gewond elk jaar in periodes van turbulentie , omdat ze niet dragen van de veiligheidsgordel . Veiligheidsgordels je beschermen niet allee
