De nieuwe trend in gezondheids- en wellnessreizen heeft Thailand in de put, een land al extreem populair bij reizigers over de hele wereld. Het landelijke natuurlijke setting, regenwouden en zeekusten zijn bevorderlijk voor zowel afzondering als ontspanning, en een goed ontwikkelde dienstensector stelt gezondheidsresorts in staat om een breed scala aan activiteiten, behandelingen en programma's aan te bieden voor wie het lichaam wil reinigen en de ontspannen wil laten rusten.
Opgericht door Michael Massey en Staff Farish, biedt het Atmanjai resort een detox en reinigingservaring. Het resort adverteert een zeven-daagse cursus die gasten hun lichaam volledig laten reinigen en verjongen met minimaal ongemak. Atmanjai ligt op het eiland Phuket, een populair eilandeilandbestemming op de Andamanzee in zuidelijk Thailand. Kamers zijn sinds 2004 gerenoveerd en hebben allemaal airconditioning, kabel-tv, DVD-speler en een Bali-stijl badkamer.
Atmanjai
27/1 Soi Mittrapap, Wiset Road, Rawai
Phuket, Thailand 83130
66 8 6276 1535
Deze gezondheidsspa ligt midden in een mango-plantage in de buitenwijken van Chiang Mai, het grootste bevolkingscentrum van noordelijk Thailand. Het resort biedt 50 villa's en duplexen, en een hotelgebouw met 32 kamers. Het heeft een vol scala aan gezondheidsprogramma's en yoga-retraites, naast twee zwembaden, een outdoor cardio en fitness circuit, tennisbaan, bocce baan en een Thai stoombad. Gasten kunnen ook deelnemen aan meditatie en rauwvoedsel lessen, evenals detox programma's die betere gezondheid en gewichtsverlies beloven. Er zijn ook villa-residenties te koop.
The Spa Resort Chiang Mai
165 Moo4, Huaysai
Mae Rim 50180 Chiang Mai, Thailand
66(0)53-920-888
thesparesorts.net/spa-chiang-mai.php
Gelegen op Phangan Island, vlakbij het bekende Samui Island, is The Sanctuary genesteld in een dicht regenwoud grenzend aan Had Tien beach. Het wordt geadverteerd als een spa met een ervaren en beleefd team van massage en gezondheidstherapeuten, met yoga lessen en een detox/reinigingsprogramma als opties. Voor accommodatie: Thai-stijl bungalows, betaalbare dormkamers en villa's. Gasten prijzen de zeevruchten en vegetarische restaurants; er is ook een rauwvoedsel selectie. The Sanctuary organiseert ook snorkel- en boottochten, filmavonden op het strand en een muziekclub.
The Sanctuary
Koh Phangan, Thailand
66 81 271 3614
thesanctuarythailand.com
Het Chiva Som resort is een zeezijde operatie bij de stad Hua Hin, op de Golf van Thailand ongeveer vier uur rijden van Bangkok. Voor gasten zijn 58 kamers en paviljoens beschikbaar. Het resort biedt alle gasten een gezondheidsconsult om de huidige gezondheidstoestand en behoeften te bepalen. Een persoonlijke adviseur ontwerpt een programma van behandelingen die dieet, ziektebehandeling, oefening en counseling omvat. Het personeel omvat fitnessinstructeurs, spa-therapeuten, gediplomeerde consulterende artsen, voedingsdeskundigen en alternatieve gezondheidsconsulenten. Gespecialiseerde programma's richten zich op gewichtsverlies, anti-veroudering, stressreductie en huidverjonging. Op het terrein zijn duik- en hydro-zwembaden, een high-tech fitnesscentrum, stoombaden en massageruimtes.
Chiva Som
73/4 Petchkasem Road, Hua Hin
Prachuab Khirikhan, 77110
Thailand
66 (0) 3253 6536
Mei is de heetste maand in India, met gemiddelde dagtemperaturen die vaak de 100 graden Fahrenheit (38°C) overschrijden in grote steden als Delhi, Kolkata en Chennai. Dit maakt het de ideale tijd om de bergen en heuvelstations van het land te verkennen, waar koelere temperaturen, lagere vochtigheid
Beroemd om zijn clubs en feestjes, is Seoul uitgegroeid tot een topbestemming op het internationale dansmuziekcircuit. De meeste van de beste venues vind je rondom Gangnam station, een metrostation in zuid-Seoul, of in de Itaewon-wijk. Weekenden in dit gebied hebben de ganse nacht door evenementen m
Goedkope vluchten vinden is als het vinden van het gouden ticket – het is mogelijk, maar een uitdaging. Goedkope vluchten naar de Caraïben ontdekken is deel kunst, deel wetenschap. Veel hangt af van timing, gewenste bestemming en vertrekplaats; maar weten waar te zoeken is een geweldige start. Chea
