Vegan Travel Tips

Voorbereidingen voor de reis kan een heel karwei zijn, maar reizen als een veganistisch presenteert nog meer een uitdaging . Veel restaurants bieden vegetarische en vleesloze gerechten, maar als een echte veganist niet deelnemen van een dier-gerelateerde producten , moeten ze zich voorbereiden op elke situatie die maken zich tijdens haar reizen . Vliegreizen
meeste in- flight maaltijden zijn niet vega-vriendelijk .

Als uw vlucht biedt een in-flight maaltijd , controleren of ze bieden elke vega-vriendelijk gerechten. Als ze dat niet doen , eet voldoende maaltijd voorafgaand aan het opstijgen of zoek een vega-vriendelijk snack uit de luchthaven food court . Veel luchthavens hebben geen voedsel van buitenaf naar de luchthaven in de terminal te worden gebracht , maar kunnen ze voorverpakte parcours mixen en gedroogd fruit te accepteren . Als beveiliging van de luchthaven vraagt ​​u om afval te verwijderen voordat u aan boord , heb je niet geleden een groot verlies .
Wegverkeer
Noten en zaden kunnen een veganistisch meest handige en lekkere bron vormen eiwit op de weg .

Reist u met de auto of bus , bereiden een koeler van uw favoriete broodjes , vers biologisch fruit of een veganistisch schokkerig omdat veel langs de weg diners of rust - stops niet vega-vriendelijk gerechten kunnen aanbieden . Als u moet stoppen voor een maaltijd , probeer dan een restaurant te vinden zonder dwalen te ver van je route die plaats biedt aan uw voorkeuren . Als het vinden van een veganistisch restaurant onmogelijk is , vraag het restaurant als je kan brengen in een externe bron van eiwitten te koppelen met de plantaardige gerechten die ze bieden . Omdat veel restaurants koken hun groenten met behulp van een op basis van vlees bouillon of bouillon , vragen ze stoom of kook je groenten in een plantaardig voorraad .
Hotels en accommodaties

onderzoeken de eetgelegenheden voorzichtig in uw hotel voor vertrek . Vraag of ze zullen samen met u om gerechten die niet op hun standaard kamer service menu te creëren . Veel hotelkamers zal een koffiepot , een magnetron en een kleine koelkast voor de gasten , die u kunt gebruiken voor het koken van water voor veganistisch soepen , koken diepgevroren gerechten en opslag van vers fruit en groenten te voorzien . Breng uw eigen elektronische kookplaat voor extra koken behoeften . Als accommodatie opties zijn beperkt , onderzoeken restaurants van de omgeving en hun opties voor het ontbijt , lunch en diner. Plannen van uw maaltijden van tevoren op te heffen last-minute versluiering voor een maaltijd .
Shopping

Uit eten is niet altijd een optie zijn , afhankelijk van waar je bent reizen . Uiteindelijk , winkelen voor uw eigen boodschappen is waarschijnlijk uw beste optie voor de meeste veganisten voor zowel de kosten en gezond eten overwegingen . Voordat u vertrekt , onderzoeken lokale kruideniers en markten van uw bestemming te vinden van de meest haalbare aanbod. Winkels zoals Trader Joe's en Whole Foods dragen vaak een verscheidenheid aan veganistische producten tegen meer betaalbare prijzen dan de gemiddelde grote doos retail kruidenier . Veel van de opgenomen tegen deze winkels producten zijn biologisch en pesticide - en hormoon-vrij . Als alternatief vind plaatselijke boerenmarkten op uw route . Probeer een kamer met een kitchenette huren voor koken en bewaren van voedsel.