Maak een maaltijd plan en berekenen hoeveel voedsel in te pakken . Voor een lange trektocht , zul je meer voedsel per dag dan een korte trektocht nodig hebt omdat je je lichaam niet zo snel zal vullen . Hoeveel voedsel je nodig hebt per dag zal variëren , maar ongeveer 4.000 calorieën volstaat meestal . Vergeet niet dat als u door wandelen steden passeren , kunt u een maaltijd te eten en vul je rugzak . Kopen van 2
Koop of maak de voedingsmiddelen die u zal uitvoeren . Voedingsmiddelen die licht maar vol calorieën en koolhydraten , zoals trail mix en beef jerky zijn , zijn uitstekend geschikt voor backpacken . Energy bars zijn licht en vol vitaminen en mineralen . Uitdrogen rijst, aardappelen en gedroogde vruchten in een dehydrator , of koop uitgedroogd verpakte voedingsmiddelen en maaltijden. Volkoren havermout is ook een goede keuze . Voedingsmiddelen die minder kooktijd nodig zal vereisen dat u minder brandstof pakken .
Koop 3 een beer bewijs canister ( s ) naar voedsel . Deze zijn nodig in vele nationale parken en wildernissen . Als alternatief plan om voedsel te hijsen in een keukenmachine zak op een beer paal of boom voor bewaring op kamp , hoewel dit niet is gegarandeerd om de beren weg te houden .
4
Pak je eten in het compartiment dichtstbijzijnde je rug , omdat het voedsel is zwaar en kan trekken op je schouders en rug als het wordt ingepakt naar buiten . Als je een gastank voor een backpacken kachel , verpakt u het onder het eten in het geval het morsen . Bewaar het voedsel dat je van plan bent om te eten op het spoor afzonderlijk op de top van het hoofdvak in de buurt van je rug of in een zijvak binnen handbereik .
Het versturen van eten is een populair ding om te doen tussen gezinnen die willen goederen delen van hun land met hun familie in de Filippijnen . Een populaire verzendmethode is door het sturen van een grote doos heet een Balikbayan doos met de boot. Bij verzending per boot, maakt het gewicht niet u
De rosse buurten in steden worden vaak bestempeld als plaatsen die je moet niet gaan . Veel aannames zijn ze vol van misdaad , drugs en zijn smerig . Rosse buurten zijn niet alleen in een bepaalde stad , maar kan gevonden worden in vele landen. Locaties Famous rosse buurten zijn te vinden in de
Water is de bouwsteen van het leven , en als je gaat kamperen of backpacken in de woestijn voor langere tijd , moet je weten hoe om water te zuiveren . Met de toegenomen ontbossing en het gebruik van de woestijn , de Environmental Protection Agency schat dat 90 procent van het water in de natuur gev
