Wat te doen tijdens een vlucht

Reizen met een vliegtuig is gedwongen persoonlijke tijd – je hebt geen keuze dan urenlang stil te zitten. Mensen die vaak vliegen, ontwikkelen efficiënte manieren om de tijd door te brengen en productief te zijn. Natuurlijk hangt wat je kunt doen tijdens een vlucht sterk af van de vluchtduur en de voorzieningen van de luchtvaartmaatschappij.

Voordelen

Maaltijden worden meestal geserveerd op vluchten langer dan vier uur. Eten vult de tijd en houdt passagiers bezig. Helaas is de kwaliteit van vluchtmaaltijden in de afgelopen jaren gedaald. Het eten is niet heel goed en luchtvaartmaatschappijen schrappen maaltijden van vluchten die ze vroeger wel hadden. Sommelen verkopen dure snackboxen. Als je lekker wilt eten in het vliegtuig, neem het dan zelf mee. Alcoholvrije dranken zijn gratis. Je kunt alcohol kopen, maar zwaar drinken is geen slimme manier om de tijd te doden, want alcohol ontvochtigt het lichaam, wat op grote hoogte ernstig ongemak kan veroorzaken. Bovendien worden gedronken passagiers soms in handboeien uit het vliegtuig gehaald voor onrustig gedrag.

Tijdsbesteding: Slapen

Een vlucht kan een geweldige tijd zijn om achterstand in slaap in te halen. Veel mensen vinden het echter moeilijk om zittend te slapen. Andere passagiers en boordpersoneel kunnen ook afleiden. Als je wilt slapen in het vliegtuig, kom dan voorbereid. Draag comfortabele kleding en neem een slaapmasker en oordopjes mee als je gemakkelijk gestoord wordt. Vraag een vensterplaats zodat je tegen de wand kunt leunen en niemand je lastigvalt als ze naar het toilet moeten. Als er lege rijen zijn, claim er eentje en rek je uit.

Vermaak aan boord

Vliegtuigen bieden een reeks vermaakopties om passagiers af te leiden. Alle vluchten bieden verschillende Muziekkanalen. Langere vluchten tonen TV-fragmenten en volledige films. Dit kan leuk zijn als de programmering je bevalt. Als je zeker wilt zijn van entertainment dat je leuk vindt, neem dan een draagbare DVD-speler of laptop mee. Zorg dat je genoeg batterijhebt voor de hele vlucht.

Productief werken

Verschillende uren rust is een geweldige kans om werk af te handelen. De sleutel is voorbereiding. Heb al je werkmateriaal gemakkelijk bereikbaar in je handbagage. Beperk het materiaal want je hebt alleen je klaptafel. Dranken en eten worden in de buurt afgehandeld, mogelijk op turbulente vluchten. Bescherm belangrijke documenten en laptops tegen deze risico's. Wees realistisch over wat voor werk je kunt doen in een kleine stoel met mensen om je heen.

Sociale interactie

Je ontmoet allerlei typen mensen in vliegtuigen. Als je vriendelijk en nieuwsgierig bent, kun je iemand leren kennen die je anders nooit zou ontmoeten. Dit kan leuk, leerzaam en gunstig zijn. Veel zakelijke deals en persoonlijke relaties ontstaan uit willekeurige ontmoetingen aan boord. Begin een gesprek. Je weet nooit waar het naartoe leidt.

Rust en reflectie

Tijd in een vliegtuig is een kans om alleen met je gedachten te zijn. Neem een boek en lees rustig. Blader in de tijdschriften van de luchtvaartmaatschappij. Sluit je ogen en nadenk over dingen waar je normaal geen tijd voor hebt. Neem een notitieboekje en noteer creatieve gedachten en spontane ideeën. Veel eureka-momenten gebeuren in vliegtuigen.

Gezondheid: Bewegen

Het is belangrijk om je te bewegen en de bloedcirculatie op gang te brengen op lange vluchten. Langdurig zitten kan bloedstolsels in de benen veroorzaken. Elke uur of zo, sta op en loop rond. Doe lichte strektoefeningen en neem een paar diepe ademhalingen.