De lengte van internationale vluchten betekent vaak een gebrek aan beweging en beweging en dit veroorzaakt zwelling van de benen als bloed zwembaden in hen. Dan is er de mogelijkheid van diepe veneuze trombose of DVT als vormen van bloedstolsels in het been . Echter , de World Health Organization legt in hun publicatie " International Travel and Health " dat dit risico minimaal is , tenzij andere gezondheidsrisico's aanwezig zijn.
Passagiers kunnen deze bedreiging te minimaliseren als zij volgen een paar eenvoudige oefening suggesties zoals buigen hun benen , roterende hun enkels , of zelfs hurken en staan tijdens het wachten in de rij voor het toilet .
Uitdroging
de World Health Organization stelt in " International Travel and Health " dat de lage luchtvochtigheid op internationale vluchten niet leiden tot uitdroging . In theorie is dit waar , maar andere factoren dragen bij aan passagiers uitdroging op internationale vluchten . Het drinken van alcohol zal passagiers indrogen, sommigen komen op de luchthaven uitgedroogd .
De experts van Travel Smart suggereren dat passagiers drink een fles water na het passeren door de veiligheidscontrole en vul het vervolgens voor het instappen in het vliegtuig . De World Health Organization ( WHO ) stelt het gebruik van vochtinbrengende crème , oogdruppels en neusspray voor oncomfortabele droogheid .
Jet Lag
Jetlag is een gemeenschappelijk effect van internationale vluchten als de reiziger bereikt vaak een bestemming met een tijd, terwijl zijn lichaam en geest zijn nog steeds ingesteld op een andere tijd . Internationale vluchten krijgen de passagiers naar hun bestemming veel sneller dan andere vormen van reizen , maar als The Travel Doctor verklaart interne klokken van de passagiers geen tijd aan te passen hebben .
WHO in haar publicatie " International Travel and Health " suggereert stappen die onder reizigers die goed uitgerust en het vermijden van alcohol tijdens de vlucht. Reizen Smart suggereert Oogmaskers en oordopjes te slapen vergemakkelijken en te overstemmen motor en andere geluiden in het vliegtuig .
Psychologische stressoren
Internationale vluchten hebben vaak psychologische gevolgen voor reizigers . Die uitlegt dat stress en angst voor vliegen kan optreden op elk moment voor of tijdens de vlucht. De lange reis , de minder dan ideale omstandigheden , de krappe , omsloten ruimte en andere veranderingen en nemen de niveaus van angst en stress.
Air woede is een recent erkende effect van vliegen en , zoals gedefinieerd door de Travel Doctor , beschrijft de psychologische en /of fysiek geweld van sommige individuen tijdens vluchten . Het effect van de vlucht op personenauto stress, in plaats van de angst van de vlucht , is een bijdragende factor in de lucht woede. De effecten veroorzaakt als gevolg van een verstoring van de normale routines reizigers ' zoals roken en andere dingen kunnen worden meegenomen in deze woede .
Besmettingen
die uitlegt dat de steeds toenemende kwaliteit luchtfilters op vliegtuigen elimineert het effect van de ademhaling slechte kwaliteit ongecirculeerd lucht. Echter , internationale vluchten hebben wel een effect op de gezondheid indien de passagier zitten dicht bij of in contact komt met iemand die een besmettelijke ziekte. Deze ziekten kunnen worden verspreid door direct of indirect contact . Wanneer deze bacteriën zijn gekoppeld met een verlaagde weerstand van het lichaam als gevolg van de effecten van de vlucht op de slaap en stress , ziekte dreigt te ontstaan .
Uw koffers zijn gepakt en je bent klaar om de weg , de lucht , de open zee te raken bent . Waar je reis ook , de kans groot dat je niet onbeperkt de tijd door te brengen hebben . Het laatste wat je nodig hebt is een kink in uw reisroute , en terwijl de goede mensen het scannen van uw flip - flops op
Oregon Crater Lake is een caldera ontstaan door het instorten van een vulkaan 7700 jaar geleden . Het meer en de omgeving wordt bewaard als Crater Lake National Park . Bezoekers kunnen wandelen , boot , rijden , ski en sneeuwschoenen door de woestijn , maar gevaren bestaan. Crater Lake in zuideli
Puerto Rico is een prachtig eiland in het Caraïbisch gebied . Ondanks de mooie stranden en warm weer , Puerto Rico is niet altijd het paradijs het lijkt te zijn . Bezoekers moeten op hun hoede van enkele van de gemeenschappelijke gevaren in dit land . Orkanen De Caribische orkaanseizoen duurt van