Wateroverdraagbare ziekten komen veel voor bij reizigers naar Oost-Afrika. Om het risico op wateroverdraagbare ziekten te verminderen, vermijd drinken en tanden poetsen met onbehandeld kraan- of putwater. Gebruik in plaats daarvan flessenwater, of pas een methode toe zoals koken, filteren of chemische sterilisatie om pathogenen te reduceren. Houd er rekening mee dat ijs en water dat gebruikt wordt om voedsel te wassen of te bereiden, u ook ziek kan maken. Vermijd tevens zwemmen in zoetwaterbronnen in Oost-Afrika, omdat deze parasieten kunnen bevatten die de mens binnenkomen bij contact met de huid.
De regio Oost-Afrika omvat de landen Ethiopië, Somalië, Djibouti, Oeganda, Rwanda, Burundi, Kenia en Tanzania. Reizigers naar deze landen moeten voorzorgsmaatregelen treffen om ervoor te zorgen dat ze water veilig drinken en gebruiken.
Er zijn verschillende eenvoudige dingen die reizigers naar Oost-Afrika kunnen doen om ziekte via drinkwater te voorkomen. Omdat lokaal water vaak besmet is, drink waar mogelijk flessenwater, en controleer dat het zegel van de fles in uw aanwezigheid wordt gebroken. Drinken van flessenwater via een rietje biedt extra bescherming.
Als flessenwater niet beschikbaar is, kook of behandel lokaal water om het veilig te maken. De CDC aanbeveelt water ten minste één minuut te koken om schadelijke pathogenen te doden. Op hogere hoogtes (boven 2000 meter) kook water ten minste drie minuten.
Reizigers kunnen lokaal water ook filteren en behandelen met jodium- of chloorgebaseerde tabletten of vloeistoffen. In sommige gevallen elimineren filters of chemische behandelingen niet alle pathogenen op zich, en kan een combinatie nodig zijn. De CDC stelt dat koken de meest effectieve methode is voor het behandelen van besmet water.
Lokaal water dat voor andere doeleinden dan drinken wordt gebruikt, kan reizigers ook ziek maken. Onthoud uw tanden te poetsen met flessenwater, gefilterd of behandeld water. Bedenk ook dat voedsel bereid of gewassen met besmet water gevaarlijk kan zijn voor uw gezondheid.
Veel reizigers naar Oost-Afrika denken niet na over het toevoegen van ijsblokjes aan hun drankjes, vergeetend dat ijs gemaakt van besmet water vervuiling vrijgeeft naarmate het smelt. In restaurants, vraag om drankjes zonder ijs. In landelijke gebieden, vermijd ijs of maak uw eigen ijs van flessenwater of water dat goed is gekookt, gefilterd of behandeld.
Parasieten die ziekten bij mensen veroorzaken, zijn aanwezig in sommige zoetwaterbronnen in Oost-Afrika, neem dus voorzorgsmaatregelen bij zwemmen of wassen met lokaal water. Deze parasieten dringen door de huid binnen bij contact met het water, dus zwem of wade niet in zoetwater in Oost-Afrika, indien mogelijk. Als dit onvermijdelijk is, draag laarzen, handschoenen en andere beschermende kleding bij blootstelling aan het water. Water voor wassen moet eerst gekookt, gefilterd of behandeld worden om parasieten te verwijderen.
Het grootste en meest herkenbare eiland voor de kust van Oost-Afrika is Madagaskar, maar er zijn nog diverse andere bekende en prachtige eilanden in de buurt. Terwijl de meeste eilanden primair functioneren als toeristische attracties, hebben sommige ook vruchtbare en productieve bevolkingen die wer
Oost-Afrika is de thuisbasis van een aantal van s werelds meest interessante dieren. Als je de kans hebt om de open grasvlaktes van de regio te toeren, zul je waarschijnlijk exotische dieren zien die je normaal alleen in dierentuinen ziet. Jachtluipaard Het woord jachtluipaard is afgeleid van het H
Reizen met de metro is een efficiënte en milieuvriendelijke reismethode. Echter, met de voordelen van metrareizen, zijn er ook risicos. Het volgen van veiligheidsrichtlijnen van grote stedelijke vervoersautoriteiten zorgt voor een veilige en aangename metrorit. Voor Het Instappen Terwijl u op het m
