Hou je hoofd boven water . Drijven op je buik met je armen gestrekt , herinneren aan uw hoofd te draaien naar de zijkant om regelmatig te ademen . Verwijder je schoenen . Schop ze indien mogelijk , of bukken in het water om ze los te maken . Kopen van 2
Gebruik je shirt als een tijdelijke zwemvest . Als het shirt heeft knoppen , draai de kraag binnenstebuiten om een afdichting te creëren . Knoop de tweede knop , haal diep adem en adem diep in de open knoopsgat . Trek het materiaal gesloten en laat je zakken in het water . De lucht zal vestigen in de schouders van het shirt , het toevoegen van drijfvermogen . Als je shirt ontbreekt knoppen , afhechten de bodem om een strakke pasvorm , adem in de kraag en sluit het zo goed als mogelijk .
Verwijder 3 je broek onderwater . Knop en rits de vlieg gesloten , en bind de broekspijpen samen in een platte knoop .
4
Orient de broek vliegen naar u toe en draai de broek over je hoofd te vangen lucht. Kick hard tijdens dit proces om te voorkomen dat omvalt . Wanneer de broekspijpen zitten vol lucht, om de band onder het wateroppervlak . Bind de band zo goed mogelijk .
5
Plaats de bond - samen benen achter je hoofd met de tailleband voor je . De broek moet nu lijken op een reddingsboei . Houd de tailleband ondergedompeld en leun achterover tegen de opgeblazen benen .
6
Splash de broekspijpen met water vaak om uitdrogen te voorkomen . Als de broek droog is, zal de lucht kunnen ontsnappen .
? In sommige gebieden van de wereld , zeer plotselinge zware regenval zijn al te vaak op bepaalde momenten van het jaar. Op andere gebieden , plotselinge zware regenval zijn zeldzaam , waardoor ze des te gevaarlijker maakt , omdat ze overstromingen kunnen veroorzaken . Zeer plotselinge zware regen d
Zorgvuldig navigatie is een belangrijk onderdeel van de exploratie , ongeacht wat uw manier van reizen . Of u nu reist te voet , ATV , hondenslee , of met de auto , in de wetenschap meerdere methoden om uw weg naar uw bestemming en terug naar huis weer is cruciaal. Deze methoden omvatten gewoonlijk
Ondanks het feit dat een aantal van s werelds veiligste buurten en zijn sterkste leger , de Verenigde Staten de overheid kan weinig doen om haar burgers te beschermen overzeese naast het opleiden van hen op de gevaren in het buitenland . Of het nu natuurrampen, gewelddadige burgeroorlogen uitbreken