Amerikaans Samoa (VS-territorium, 14°Z 170°W) ligt in centraal Polinië. Zee-buren (binnen ~1.000 km):
Regionale organen: Pacific Islands Forum, Secretariaat van de Pacifische Gemeenschap, Universiteit van de Zuidelijke Stille Oceaan (campus in Pago Pago). Pago Pago's diepe haven maakt het een natuurlijk logistiek knooppunt.
Primaire Producenten Fytoplankton: Diatomeeën, dinoflagellaten, cyanobacteriën – basis van voedselweb, wereldwijde O₂ bron. Macroalgen: Tangbossen (gematigd), koraalrifalgen (tropisch). Zeegrassen: Ondiepe kustweidegebieden. Consumenten Zoöplankton (Primaire Consumenten) Koopvoetkreeftjes, kril,
Rabaul Vulkaan, in de Bismarck Archipel van de Zuid-Pazific, is vernoemd naar de nabijgelegen havenstad Rabaul, ooit een belangrijke haven in de regio, vooral tijdens de Tweede Wereldoorlog. Rabaul is een caldera, of een grote krater gevormd door een vulkanische uitbarsting, met diverse vulkanen bin
Het South Beach Dieet (gemaakt door cardioloog Arthur Agatston) is een gefaseerde, lage-glycemische-index benadering – niet South Beach Java. Hier is de structuur: Fase 1: Snelle Gewichtsverlies (2 Weken) Doel: Suiker/koolhydraat verslaving breken, bloedinsuline stabiliseren, 3,5-6 kg verliezen. To