Hoe een rugsteun te dragen tijdens een vlucht

Luchtreizen kunnen frustrerend en oncomfortabel zijn met een rugsteun - van beveiligingscontrole tot uren in de lucht zonder pijnverergering. Met wat voorbereiding en aangepaste verwachtingen kunt u voor een soepelere vlucht zorgen.

Instructies

1. Overleg met uw huisarts, fysiotherapeut of chiropractor. Een medisch professional die uw geschiedenis kent, kan advies geven voor comfortabeler vliegen met rugsteun. Speciale kussens of steunapparaten voor de vliegtuigstoel, strek-oefeningen of medicatie om pijn te minimaliseren.

2. Bel de luchtvaartmaatschappij van tevoren. Vertel uw situatie. Minimaal 48 uur voor de vlucht als u bijzondere hulp bij instappen nodig heeft of extra apparatuur (rolstoel, kruk) moet inchecken.

3. Kies uw stoel zorgvuldig. Als u regelmatig moet strekken, kies een gangpadstoel voor meer bewegingsvrijheid zonder medepassagiers te storen. Als u lang kunt zitten, kies een raamstoel, vooral als instappen pijnlijk is; gangpadpassagiers moeten vaak opstaan voor anderen.

4. Beveiligingscontrole met rugsteun. De TSA vereist dat passagiers die hulpmiddelen als rugsteunen niet kunnen afdoen, een grondige tastbeurt ondergaan. Als u de steun kunt afdoen en door de röntgenschanner laat lopen, hoeft u misschien geen tastbeurt, maar dat is aan de discretie van TSA-personeel. Wees beleefd, geduldig en voorbereid. In 2008 smeedde een onderzoeksagent een nepbom in een rugsteun voorbij beveiliging - controleurs letten daarom extra op rugsteunen.

5. Reis in business of first class indien mogelijk. Meer ruimte, comfortabelere stoelen, betere service. Veel premium stoelen hebben extra lendensteun en betere vertering. Als premium te duur is, vraag of upgrade met mijlen of toeslag mogelijk is bij boeking of inchecken.