Laten we eerlijk zijn , zelfs terwijl de Thanksgiving en december vakantieseizoen is de favoriete tijd van het jaar voor velen van ons , het reizen in deze periode kan meer stress dan ooit. Er zijn een paar stappen die u kunt nemen voor en tijdens uw reis, echter , dat sommige angst en spanning kunnen verminderen .
Instructions
1
Breng de vliegreizen en inwoning regelingen zo ver van tevoren als mogelijk . Hoewel dit lijkt misschien voor de hand liggend advies , het is verbazingwekkend hoeveel mensen uiteindelijk het maken van last- seconde plannen per jaar .
2
Samen een checklist van alles wat nodig zou kunnen hebben om te worden verzorgd op uw verblijf terwijl je weg bent en zorg ervoor dat alles bedekt is. Het realiseren van uw kamerplanten worden niet besproeid gaat halverwege een 3 - weekse reis is allesbehalve rustgevend .
3
Realiseer je dat er meestal gaan wat vertragingen en hobbels in de weg worden op elke reis en proberen om jezelf voor te bereiden om te rollen met de stoten . Geen zin in steeds benadrukt over kleine dingen die uit je handen , hoe dan ook , als iemand te laat om u op te halen op de luchthaven.
4
Probeer ' wrap up ' ( no pun intended ) uw vakantie winkelen zo vroeg als je kunt. Een reeds enigszins stressvolle reisroute kan nog meer overweldigend als je rond bent running versluiering voor kerst cadeaus op 24 december
5
Eet een goede , gezonde maaltijd voor een lange reis , en zorg ervoor dat vermijd voedsel dat je maag zouden kunnen verstoren . Maagzuur of een noodlijdende maag alleen , natuurlijk , toe te voegen aan uw reis spanningen .
6
Maak kennis met de luchthaven een goede 3 uur voor de geplande vlucht. Sommige van de slechtste vakantie reizen stress kan komen van het wachten in de beveiliging lijn , niet eens weten of je gaat om uw vlucht te halen . Beter te hebben om een uur te verspillen check-in afwachting van boarding dan ondergaan onnodige angst voor het instappen je vliegtuig voordat het opstijgt .
7
Breng langs een ontspannend boek om en /of een iPod /MP3 gelezen speler. Maak een " rustgevende " playlist van liedjes om uit te mellow om tijdens het transport ; klassieke vakantie tunes , Simon & Garfunkel hits en Jack Johnson songs zijn drie goede mogelijkheden , maar het hangt allemaal af van je smaak natuurlijk.
Hawaï , bestaande uit acht zonnige , adembenemend mooie eilanden , is een one-of - a-kind vakantie bestemming die wordt aangeduid als het paradijs door vele toeristen uit de hele wereld . De meeste vakantiegangers kunnen alleen reizen naar Hawaii wanneer ze vrij van hun drukke schema . Echter, als d
New York City is boordevol restaurants met gerechten uit de hele wereld en het vinden van Maleisische eten in New York is geen uitzondering . Maleisische eten beschikt noodle en rijstgerechten gemengd met verschillende soorten vlees , zoals varkensvlees, kip of vis . Het eten is gekruid met basilicu
Jetlag is de reactie van het lichaam op verschillende tijdzones reist . De verandering in de tijd van invloed op de interne klok van het lichaam en veroorzaken vermoeidheid , stemmingswisselingen en problemen met de spijsvertering . Volgens Flight Health , een reiziger nodig heeft op een dag van her
