Hoe te integreren terug in American Life Vanaf het Peace Corps

Vrijwilligerswerk met het Peace Corps blootstelt een persoon om een ​​cultuur en manier van leven , en vaak laat een blijvende indruk . Deze ervaring maakt het soms moeilijk om naar huis terug te keren. Terwijl u misschien veranderd als persoon , vaak leven thuis lijkt sterk op de manier waarop je het verliet , of er zijn veranderingen die je niet had verwacht . Je opwinding om je ervaringen te delen is soms een ontmoeting met desinteresse of jaloezie van anderen , waardoor frustratie of woede . Door te leren om je nieuwe ervaringen en leringen van het Peace Corps op te nemen in een nieuw leven in huis , zal uw omgekeerde cultuurschok verdwijnt na verloop van tijd . Wat je nodig hebt
Journal
Toon meer instructies
1

een antwoord voorbereiden als mensen vragen : "Hoe was het Peace Corps ? " Dit betekent niet dat je moet hetzelfde antwoord voor iedereen te herhalen , maar het is een vraag die je vaak hoort . Houd het kort . Als iemand meer wil weten over je tijd daar weet , zal hij vragen .

Vermijd 2 beginnen al je verhalen met : " Toen ik in ( insert land ) ... " Je natuurlijke reactie zal zijn om alles te vergelijken in Amerika aan hoe het was toen je in het Peace Corps . Wees selectief en kies de juiste tijden om uw anekdotes te delen .

Schrijf 3 down wat je ervaart als u eenmaal thuis en wat je hebt geleerd van je reis . Journaling of blogging biedt een uitlaatklep voor alle gevoelens en emoties die anderen niet kunnen begrijpen.
4

Vermijd vooroordelen . Behandel uw terugkeer ervaring als een nieuw avontuur en begrijpen dat niet alles zal zijn hoe het was toen je wegging .
5

Reik uit naar uw sociale netwerk . De banden met vrienden en familie om een ​​ondersteunend netwerk weer op te bouwen . Je hebt waarschijnlijk gewijzigd terwijl vrijwilligerswerk in het Peace Corps - en je vrienden kan hebben, ook . Zoeken naar bekenden die je voelt zal je situatie te begrijpen of zijn gegaan door een soortgelijke ervaring . Verbinden met het netwerk van geretourneerde Peace Corps vrijwilligers via online forums of voldoen - ups in uw omgeving .

Wees
6 eerlijk over je ervaring . Denk aan de moeilijke tijden en probeer niet te over- romantiseren uw reis. Dit helpt dingen in perspectief als je een harde tijd bijstelling om het leven thuis .

Verblijf 7 betrokken bij het ​​Peace Corps . De organisatie biedt mogelijkheden voor begeleiding , het werven en het delen van uw ervaringen met andere potentiële vrijwilligers . Hoewel het gebruikelijk is om te voelen ontkoppeld en verloren bij thuiskomst , actief met het Peace Corps houdt je verbonden met anderen met dezelfde doelen en ervaringen blijven .