Snack Food for Road Trips

Voorbereiden voor een road trip omvat het kiezen van snacks. Kies snacks die voeding en limiet kunstmatige suikers bieden . De Nationale Netwerk voor Child Care toont een gemeenschappelijke snack is cookies . Echter , kunt u een verscheidenheid aan road trip snacks te eten , variërend van zelfgemaakte mueslirepen naar rozijnen , die meer voedzaam . Homemade Granola Bar

Een zelfgemaakte muesli bar kunt u vullen , volgens Road Trip Amerika . Smaak toe te voegen aan uw zelfgemaakte mueslirepen met zowel taai en knapperige ingrediënten. Ingrediënten kunnen pruimen , volle melk en pinda's bevatten . Na het voorbereiden van uw muesli, plaats twee of drie in een paar plastic voedsel zakken of containers voor de weg
Cookies

Cookies nog steeds de reis te maken - . Vooral als u voorkomen dat het toevoegen van te veel suiker of vet . De Nationale Netwerk voor Child Care ( NNCC ) toont u koekjes te bakken zonder al te veel suiker en gebruik volkoren meel in plaats van witte bloem . Nuts voor een goede eiwitbron . En bak een paar chocolate chip cookies voor een traktatie .
Fresh Vegetables

Plaats gesneden groenten in een plastic zak eten voor een snelle , voedzame snack . Dit zorgt ervoor dat uw groenten vers en gemakkelijk toegankelijk tijdens uw reis . Groenten leveren vezels , die zal helpen houden voel je je vol .
Turkije Jerky

Een kalkoen schokkerig , gemaakt van gedroogde vlees , werkt goed als zoute snack. Maar als je kijkt naar uw inname van natrium , kiezen voor zoutarm rassen . Jerky ook paren goed met je gesneden verse groenten.
Gedroogd fruit

Gedroogde vruchten zijn een gezonde weg snack optie . Het Ministerie van Californië van Volksgezondheid zegt dat een portie rozijnen zijn een bron van magnesium en vitamine C. Andere voorbeelden van gedroogde vruchten bevatten peren , abrikozen , kiwi en pruimen . Eet je gedroogde vruchten alleen of voeg ze toe aan zelfgemaakte mueslirepen .

Veiligheid & gezondheid op reis
  • Magnetron en koelkast Eten Ideeën voor Hotel Trips

    Een belangrijk element van de planning voor elke reis is het bepalen van wat voedsel dat je zult eten. Om geld te besparen , kiezen voor het eten van minstens een maaltijd per dag in uw hotelkamer . Veel hotels bieden kamers die koelkast en een magnetron , die ideaal zijn voor het bewaren en bereide

  • Goede Reizen voor singles

    Voor singles , reizen kan een kans om nieuwe mensen te ontmoeten of om hun onafhankelijkheid te vieren. Een bezoek aan de internationale , kosmopolitische steden , zoals New York , Londen en Parijs , biedt vele culturele ervaringen te ondergedompeld in geworden , en veel mogelijkheden voor singles o

  • Winter Emergency Kit voor Road Trips

    Terwijl de moderne meteorologie is gevorderd om vooraf kennis te geven over het naderen van de winter stormen , het is niet een perfecte wetenschap. Een sneeuw rukwind of verrassing ijs storm kunnen opduiken en de vangst van een bestuurder van wacht , of zijn auto kon niet werken en laat hem gestran

Copyright Reizen © https://nl.ynyoo.com