Pak je eigen niet-bederfelijke snacks . Dit moet zo automatisch als verpakking extra ondergoed . Vul een doos met hersluitbare zakken van noten , rijstwafels , muesli , vetarme ontbijtgranen je kunt eten recht uit de doos , zaden en andere goodies die eeuwig kan duren als ze toevallig onder de autostoel te vallen .
Pagina 2
krijgen fruitig. Appels, bananen en zelfs sinaasappels maken voor andere grote toevoegingen aan uw snack cache. Sparen sinaasappelen voor als je niet rijden als ze veel te rommelig op het stuurwiel .
3
Stock koeler . Krijg je een koeler en een aantal langdurige bevroren packs voor kleine snack verpakkingen van Jello , fruitcocktail en verse groenten zoals worteltjes en komkommers . Neem wat melk voor je cornflakes als je niet wilt eten het recht uit de doos .
4
Tank je goodies bij supermarkten . In plaats van te stoppen bij de supermarkt voor meer snacks , trekken in een lokale supermarkt . Hier kunt u meer vers fruit , groenten en een groter aanbod van gezonde dingen dan aangeboden in supermarkt candybar hemel krijgen .
5
Ga voor delicatessenwinkels meer dan het dubbele cheeseburgers . Wanneer je gewoon moet stoppen voor andere dan wat er ingepakt in de auto eten, ga naar een plek waar je weet wat er gaande is in het. Delis bieden geweldige sandwiches , maar blijf weg van de mayo op wit en ga voor de mosterd op tarwe . Nix fastfoodketens , vettig vrachtwagen stopt en andere high - calorie, low - voeding opties . Kies een salade zonder dressing , verse gegrilde iets of andere menu lekkernijen niet zwemmen in slagman of boter .
Drink
6 veel water . Ja , kan dit betekenen dat u het maken van veel rust stopt , maar het zal ook houden u gehydrateerd en je buik vol gevoel .
7
Kauwgom kauwen , zuigen op pepermuntjes of een lolly . Als je je verveelt op de weg bent , eten lijkt me leuk . U kunt het eten ervaring na te bootsen zonder de onnodige calorieën , door kauwgom of genieten van hard candy. Laat de hele zak niet eten , nu .
Wanneer de meeste mensen denken over haaien -aanvallen , het eerste dat opkomt is de film blockbuster Jaws . Hoewel niet alles in de film was pure fictie , maker van de film , Peter Benchley , vaak geprobeerd om het imago van alle haaien zijn man-eating killers ontmoedigen . Elk jaar in de afgelope
Bali , Indonesië is de thuisbasis van idyllische stranden , een grote party scene - en een storing in het systeem dat volgens Indonesische seismische deskundige Wayan Sengara en zijn team van onderzoekers , is de hoogste tijd voor een enorme aardbeving . Bali nabijheid van de Sunda Trench , een diep
Volgens Philadelphia letselschade advocaat Jeffrey Reiff , de meerderheid van de ongevallen die zich voordoen in een hotel vinden plaats in het bad of douche . Veel veiligheidseisen in hotel badkamers zijn vrijwillig , waardoor veiligheidsnormen variëren van hotel naar hotel . Douche ligplaatsen D
