Culture shock kan teisteren expats , toeristen en studenten naar het buitenland reizen . Maar terwijl gevoelens van frustratie en eenzaamheid kunnen ontwikkelen bij het aanpassen aan een nieuwe omgeving , cross- culturele communicatie vaardigheden zijn vaak overdraagbaar en bieden een waardevol instrument . Het is essentieel om de paraatheid te maximaliseren voor vertrek door het ontwikkelen van een sterke kennis van het gastland cultuur, taal en tradities . Het is ook verstandig om een plan in het geval ernstige cultuurschok ontstaat formuleren , en om de communicatie en relaties terug naar huis te behouden .
Instructions
1 < p > blootstelling aan de cultuur van het gastland te maximaliseren voor vertrek. Lees over het leven van alledag in de bestemming. Bezoek geschikte woonplaats etnische restaurants en supermarkten om de blootstelling aan het voedsel van de nieuwe cultuur op te doen en te ontwikkelen vertrouwdheid met de smaken . In aanvulling op het verkrijgen van zoveel taalvaardigheid mogelijk , ontwikkelen vertrouwdheid met populaire muziek en entertainment in het gastland. Kijk films en stream radio-uitzendingen of muziekvideo's voor de belichting.
2 < p > Bij aankomst zo snel mogelijk ontwikkelen van een dagelijkse routine . Stel een slaap schema , eten healthfully en lichaamsbeweging op regelmatige tijden . Maak een punt om bekendheid te vestigen door het vinden van favoriete lokale coffeeshops en parken aan cultuurschok die kunnen ontstaan als gevolg van gevoelens van volledig verlies van controle over het leven te vermijden . Sommige keuzes kunnen worden beperkt als gevolg van taalbarrières of die aan te passen aan het zijn de gasten van een gastgezin . Maar zo veel mogelijk vrije keuzes door het lezen materialen en manieren om de vrije tijd door te brengen.
3
Onderhoud relaties met familie en vrienden thuis door middel van video -chat , brieven en e-mail . Maak een website of delen foto's elektronisch aan oude vrienden deel te nemen in uw ervaring . Het bouwen van nieuwe vriendschappen in de ontvangende cultuur kan ook kritisch naar het geluk te zijn . Wees vriendelijk en nodigen klasgenoten , collega's of buren te wandelen of uit te gaan voor een kopje koffie .
4 < p > Streef naar een flexibele , positieve instelling te behouden. Leven in een vreemd land is een onschatbare gelegenheid vol spanning en uitdagingen . Hoewel het lijkt misschien extreem moeilijk , vergeet niet om een student van het gastland manier van leven zijn. Lachen om je sociale of taalkundige fouten . Ervaar nieuwe voedingsmiddelen en tradities met een open geest . Flexibiliteit is een essentieel onderdeel van een succesvolle aanpassing.
Nieuw-Zeeland is een trendy bestemming voor backpackers . Niet alleen is het land redelijk veilig en eenvoudig om rond te reizen in , maar met zijn diverse schoonheid en landschap , het is zoals het bezoeken van verschillende landen in een. Adventure is een natuurlijk onderdeel van het reizen in Nie
Culture shock komt vaak voor wanneer je te integreren in een vreemde cultuur voor een aanzienlijke periode van tijd - bijvoorbeeld als u verhuist naar een ander land voor werk of school . Symptomen van cultuurschok omvatten heimwee , eenzaamheid , hoofdpijn , buikpijn , wantrouwen van de lokale bevo
Een burger van overzee of India ( OCI ) kaart kunt Indiase burgers in het buitenland om openlijk te reizen in India . Als u een OCI kaarthouder met een nieuwe Amerikaanse paspoort , moet u uw kaart bij te werken en het verkrijgen van een nieuwe U visumsticker voor uw nieuwe paspoort en een nieuwe O
