1. Trek naar het basiskamp (17 dagen):
- Vlieg naar Lukla (2.860 m).
- Trek gedurende 12 dagen naar Everest Base Camp (EBC) op 5.364 m.
- Breng een aantal dagen door bij EBC om te acclimatiseren.
2. Acclimatisatie en kamprotatie (tot 35 dagen):
- Maak meerdere rotaties tussen verschillende kampen hoger op de berg om het lichaam te helpen zich aan de hoogte aan te passen.
- Deze omvatten de South Col (7.900 m), kamp 3 (7.162 m) en kamp 2 (6.400 m).
3. Summit Push en terugkeer naar het basiskamp (11-19 dagen):
- Vertrek vanuit kamp 4 (7.950 m) tijdens een weervenster voor de topdag.
- Ga naar de top van de Mount Everest (8.848 m) en keer dezelfde dag terug naar kamp 4.
- Daal af naar kamp 2, vervolgens naar kamp 1 en de komende dagen terug naar EBC.
4. Trektocht naar Lukla (5-7 dagen):
- Daal dezelfde route af terug naar Lukla en stop onderweg bij lagere kampen.
- Trek 5-7 dagen naar Lukla.
Over het geheel genomen varieert de totale tijd die nodig is voor een terugreis naar de top van de Mount Everest, inclusief de voorbereiding, acclimatisatie, het afduwen van de top en de afdaling, voor de meeste expedities doorgaans van 60 tot 70 dagen. Het is echter belangrijk op te merken dat de omstandigheden op de berg onvoorspelbaar kunnen zijn en dat de werkelijke tijdlijnen kunnen variëren op basis van verschillende factoren. Een goede planning, voorbereiding en de veiligheid van klimmers zijn altijd de topprioriteiten bij Everest-expedities.
Je kunt niet in een directe lijn van Arizona naar Idaho reizen. Idaho ligt ten noordoosten van Arizona, met daartussen de meeste staten Utah en Nevada.
Peyto Glacier is een grote gletsjer gelegen in Banff National Park in de Canadese Rockies. Het is een van de meest bezochte gletsjers in het park en is populair vanwege het adembenemende uitzicht en de gemakkelijke bereikbaarheid. De gletsjer trekt zich al jaren terug als gevolg van de klimaatverand
Er zijn vandaag 25 actieve gletsjers in Glacier National Park. Deze gletsjers zijn allemaal overblijfselen van de veel grotere gletsjers die ooit het gebied bedekten tijdens de laatste ijstijd. De grootste gletsjer in het park is de Grinnell-gletsjer, die aan de oostkant van het park ligt. De Grinne