Tijd voor jezelf nemen hoeft niet te betekenen dat je een vermogen uitgeeft aan een luxe spa. Pennsylvania heeft tal van retreats waar je je kunt richten op mentale, fysieke en spirituele gezondheid, terwijl je de uitgaven in de gaten houdt. Als een bezoek aan een budget gezondheidsretreat in Pennsylvania je aanspreekt, zijn er diverse opties om uit te kiezen, of je primaire interesse nu fitness, gewichtsverlies, yoga, meditatie of gewoon even vrij nemen is.
Voed je innerlijke zelf met een bezoek aan Pendle Hill in Wallingford, Pennsylvania, slechts een korte rit van Philadelphia en bereikbaar met openbaar vervoer. Het jaarlijkse schema van retreats, waarvan de meeste drie of vier dagen duren, omvat onderwerpen als Quaker-praktijken, schrijven, godinnenaanbidding, fysieke genezing en omgaan met rouw. De meeste retreats kosten ongeveer $285 per deelnemer voor een verblijf van enkele nachten, inclusief maaltijden (2010 tarieven). Wie een retreatervaring zoekt, kan ook bed & breakfast accommodatie boeken bij Pendle Hill zonder deelname aan een georganiseerd programma voor zo min als $70 per nacht.
Pendle Hill
338 Plush Mill Road
Wallingford, PA 19086-6023
610-566-4507
pendlehill.org
Angelspring Farm benadrukt een holistische benadering van welzijn, combinatie van elementen als massage, voedingsadvies en meditatieve praktijk, allemaal in een boerderij-achtige setting in Fayette City, Pennsylvania. Het team van professionele counselors en gezondheidsexperts kan een aangepast plan ontwerpen specifiek voor uw welzijnsbehoeftes, of kiezen uit een verscheidenheid aan groepslessen en activiteiten naar eigen inzicht. Laagseizoenspakketten beginnen vanaf $125 per nacht (2010 tarieven).
Angelspring Farm Wellness Retreat
789 Brownsville Rd.
Fayette City, PA 15438-1115
724-938-2301
angelspring.net
Voor wie spirituele gezondheid en welzijn zoekt, biedt Kirkridge Retreat Center een locatie voor gebed en meditatie in de christelijke traditie. Met een focus op Christus-gecentreerde spiritualiteit en nabijheid aan de natuur, heeft deze retreatfaciliteit in Bangor, Pennsylvania een schema van jaarlijkse bijeenkomsten en conferenties voor deelnemers om hun innerlijke overtuigingen te bevorderen, met onderwerpen varierend van yoga tot groepsdynamiek tot de nastreving van vrede. Groepstarieven per 2010 zijn ongeveer $115 per persoon per nacht.
Kirkridge Retreat Center
2495 Fox Gap Rd.
Bangor, PA 18013
610-588-1793
kirkridge.org
Met een rijke geschiedenis en duizenden acres bos om te verkennen, is Clarion County een ideale bestemming voor ontdekkers die kleine-stadsleven en wat rust en stilte waarderen. Uitgehakt uit de golvende heuvels en diepe rivierdalijen van westelijk Pennsylvania, biedt Clarion County het hele jaar do
De nieuwe trend in gezondheids- en wellnessreizen heeft Thailand in de put, een land al extreem populair bij reizigers over de hele wereld. Het landelijke natuurlijke setting, regenwouden en zeekusten zijn bevorderlijk voor zowel afzondering als ontspanning, en een goed ontwikkelde dienstensector st
Chambersburg, Pennsylvania, en omgeving bieden diverse activiteiten voor inwoners en bezoekers. Gelegen 260 km westelijk van Philadelphia in het zuid-centraal deel van de staat, is Chambersburg de zetel van Franklin County. Eerst bezet in 1730, officieel een borough begin 19e eeuw, speelde de stad e
