Hoe om vakantie op een Meditatie Retreat

Als uw dagelijkse schema of al het werk en geen spel houding maken je saai en chagrijnig , het is tijd om je lichaam, geest en ziel te vernieuwen . De perfecte manier om dit te bereiken is het plannen van een vakantie op een meditatie retraite . Op reizen als deze, schoonheid en rust zijn belangrijk, van de aanpassingen aan het landschap en het eten , dus wees kieskeurig en vind de perfecte bestemming voor u . Instructies
1

het doel van uw retraite vakantie definiëren . Wil je persoonlijke groei , vernieuwing van de zintuigen , of gewoon rust ervaren? Het doel zal een belangrijke overweging zijn bij de keuze van uw bestemming . Kopen van 2

Kies uw bestemming op basis van verschillende factoren, waaronder de gedefinieerde doel van uw reis , zoals hierboven vermeld , de beschikbare financiële middelen , de kalender . Men zou niet willen om een retraite in de Bahama's te bezoeken tijdens het orkaanseizoen ! Uiteraard voldoen aan uw persoonlijke voorkeur van omgeving. Golven of prairie een persoon kan cactus of de bergen een andere persoon.
3

Vergelijk tarieven , tot op zekere hoogte . De meeste meditatie retraites bieden pakketten en lasten die zijn zeer concurrerend met andere retraites , dus het is onwaarschijnlijk dat je een Priceline soort tarief te krijgen . Natuurlijk zal de binnenlandse alternatieven goedkoper dan internationale bestemmingen zijn.
4

Bedenk retraites dat je meer dan afzondering en stilte geven . Sommige bieden ook lessen in gezond koken of persoonlijke sessies met massage therapeuten of Reiki beoefenaars .
5

Begrijpen sommige retraites zijn voor het hele gezin en omvatten lessen en activiteiten voor kinderen , terwijl anderen zijn alleen voor mensen van 18 jaar en ouder . Alleen voor volwassenen - retraites kan zijn gasten bezighouden met " Karma yoga " die gaat , schoonmaken , afwassen , tuinieren , keuken prep en het huishouden .