Vliegtuigoor, of barotrauma, is spanning op je trommelvlies wanneer de luchtdruk in je oor en die in je omgeving uit balans is. De snelle hoogteveranderingen tijdens stijgen en dalen van een vliegtuig veroorzaken luchtdrukveranderingen die de perfecte recept zijn voor deze aandoening. Het is ook de reden dat het meest bekend is als 'vliegtuigoor'. Gelukkig zijn de meeste gevallen matig en kunnen ze relatief snel zelf worden opgelost.
De eerste stap is preventie. Terwijl het vliegtuig klaarmaakt voor de start, kauw kauwgom. Als je gehoor gedempt raakt en je lichte ongemak of pijn voelt tijdens de stijging, forceer jezelf te gapen en te slikken. Dit activeert de spieren die de eustachische buis (verantwoordelijk voor het reguleren van de luchtdruk in je oor) openen en laat lucht ontsnappen om in evenwicht te komen met de kabineluchtdruk.
Tijdens de daling moet lucht je eustachische buis in stromen om de druk weer in evenwicht te brengen. Dit is iets lastiger, en daarom ervaren meer mensen vliegtuigoor tijdens de landing. Gebruik dezelfde technieken als bij de stijging: kauw kauwgom, slik en gaap.
Vermijd slapen tijdens start of landing, dat vergroot de kans op oordrukproblemen. Vermijd vliegen als je een verkoudheid, sinus-/oorontsteking of hooikoorts hebt. Verstopt sinussen maken je vatbaarder voor vliegtuigoor. Baby's en peuters hebben kleine eustachische buizen en lijdsn dus vaker. Geef ze de borst of fles tijdens start en landing om hun oren vrij te maken. Laat ze ook je gapen nabootsen om de buizen te openen.
Als je vliegtuigoor langer dan een paar uur aanhoud en je ervaart extreme pijn, gehoorverlies, oortinnitus, bloeding, duizeligheid en/of misselijkheid/braken, ga dan naar de huisarts. In veel gevallen verdwijnt de klacht vanzelf naarmate de oordruk zich langzaam aanpast aan de grondniveaus.
Gezinsreizen per vliegtuig zijn moeilijker geworden door strengere regels voor vloeistoffen en handbagage. Je mag meer dan drie ounces babymelk, moedermelk of sap in redelijke hoeveelheden voor de duur van je reis volgens TSA-regels, maar beveiligingsagenten kunnen dat anders interpreteren. Als je k
U kunt vliegen prettiger maken door de inhoud van uw koffer van tevoren te plannen voor een stressvrije reis. Bij vliegen is het belangrijk om alle benodigde items te hebben op het vliegveld, tijdens de vlucht en op uw bestemming. Volgens de Transportation Security Administration (TSA) is het ook be
Peuters kunnen vliegen lastig vinden en ze schamen zich niet om dat aan de andere passagiers te communiceren. Een peuter entertainen kan ver helpen om jou en je medepassagiers de ervaring te besparen om uren opgesloten te zijn met een ontevreden peuter. Een paar simpele spelletjes kunnen alles zijn
