Wat Te Dragen In De Bergen: Lagenstelsel & Essentiëls

Bergenkleding prioriteert warmte, weerbescherming en aanpasbaarheid boven stijl. Gebruik een lagenstelsel:

1. Basislayer: Stram, vocht-afvoerend (merinowool of synthetisch)—houdt huid droog.
2. Middelste laag: Isolerende fleece of trui—vangt warmte.
3. Buitenschil: Waterdicht, ademend hardshell of softshell—blokkeert wind, regen, sneeuw.

Overige Essentiëls

• Broek: Duurzaam, waterafstotende wandel/trekking broek (geen jeans/katoen).
• Extra isolatie: Dun of synthetische jas voor koude omstandigheden.
• Hoofddeksel: Pet, hoofdband, balaclava.
• Handenchoenen/mittens: Warm, waterafstotend.
• Schoeisel: Stevige, waterdichte wandel- of bergschoenen.
• Zonbescherming: UV-zonnebril, breed-spectrum zonnebrandcrème (hoogte = intense UV).
• Rugzak: Passend, comfortabel voor voedsel, water, nav-hulpmiddelen, noodapparatuur.
• Extra's: Wandelstokken, hoofdlamp/zaklamp.

Pas lagen aan naarmate omstandigheden veranderen; check altijd de voorspelling voor vertrek.