Lichtgewicht voedsel voor backpacken: ontbijt, snacks, diner, extras

Pakken voor backpacktocht: alleen essentiëls. Gemakkelijk, licht, nodig - geen zware/luxe spullen. Geniet van de tocht, geen rugklachten later door overgewicht, vooral onnodig voedsel.

Ontbijt

Instant graanproducten (granola, havermout), poedermelk, energy bars. Poedermelk in plastic zakjes, met graanproducten in rugzakzak. Energy bars in jas/hemdzak voor snel bereik.

Snacks

Veel snacks voor energie/honger. Trailmix of GORP (Good Ol' Raisins and Peanuts). Supermarkt/gezondheidswinkel. Voorverpakt - geen losse bulk. Overig: kaassnoertjes, rundvleesjerky, gedroogd fruit/groenten. Uitstekende lichte snacks.

Diner

Instant soepen en vriesgedroogde diners: perfect. Licht verpakt, snel klaar. Variëteit soepen: kipnoedel, kiproom, champignonroom. Vriesgedroogde diners: zie Resources voor backpack/camping vendors. Minimaal 1 vleesgerecht voor energie.

Extra voedselitems

Kruidenthee, fleswater, zoetstof, sachets kruiden, hotchocolademix. Alles in verzegelde zakjes. 1-2 flesjes water in rugzak, na opgebruik bijvullen uit drinkbare bron.

Algemene reistips
  • Voedsel voor vliegtuigreizen: wat mee te nemen

    Er was een tijd dat luchtvaartmaatschappijen maaltijden boden en luchthavenbeveiliging voedsel en dranken zonder commentaar doorlieten. Die tijd is voorbij. Naarmate de Transportation Security Administration (TSA) de beveiliging versterkt en luchtvaartmaatschappijen op de kosten letten, hebben veel

  • Rugzakreizen tips voor Azië

    Of je nu een expeditie naar Azië plant voor een week, maand of jaar, rugzakreizen is de beste manier. De sleutel tot een geweldige rugzaktocht door Azië is goede planning en een itinerarium aanpassen dat kwaliteit boven kwantiteit stelt. Lees meer om te leren hoe je je volgende tocht door Azië de le

  • Reisitems voor kinderen

    Reizen met kinderen kan een avontuur op zich zijn. Kinderen voegen een leuke mix van onvoorspelbaarheid en complicatie toe aan elke reis, of nu nationaal of internationaal. Bij het plannen van een reis met kinderen, zijn een paar items essentieel voor het succes van de reis. Hoewel de meeste reisite

Copyright Reizen © https://nl.ynyoo.com