Doe oefeningen elk uur tijdens uw reis naar stolsels houden van de vorming . Dit is vooral belangrijk op vliegtuig vluchten van meer dan vier uur lang. Je kunt op en neer de gangpaden van het vliegtuig lopen of de uitoefening van uw kuiten door het draaien van je enkels . Kopen van 2
Draag losse kleding tijdens het reizen. Strakke kleding kan verminderen de doorbloeding , waardoor het risico van een stolsel . Kan je lichaam enigszins uit te breiden tijdens een vlucht als gevolg van de verandering in de cabinedruk , dus losse kleding laat ruimte om eventuele veranderingen in de grootte geschikt .
Verblijf 3 gehydrateerd door het drinken van veel water . Vermijd dranken die je kunt uitdrogen , specifiek cafeïnehoudende dranken en alcohol .
4
Get goed passend voor anti - trombose sokken of kousen als u een verhoogd risico op DVT . Dit been slijtage kan helpen verhogen bloedstroom in uw kuiten . Het is belangrijk om te worden gemonteerd voor deze posten , omdat sokken of kousen die te strak bloedtoevoer kan verminderen ; die te los zijn zal geen invloed op de bloedsomloop hebben
.
Elk jaar miljoenen bezoekers reizen door Orlando International Airport op weg naar het nabijgelegen Port Canaveral cruise terminals. Terwijl Orlando International Airport en Port Canaveral lijken relatief dichtbij, bijna een uur rijtijd scheidt de twee bestemmingen . Om in deze leemte , bezoekers he
Romantisch Maui , Hawaii , is een zonovergoten overzees paradijs ver verwijderd van de drukte van Waikiki , volgens de Excellent Romantische Vakanties website. Het hele jaar door mooi weer is perfect voor walvissen bij Lahaina en ontspannen op Kapalua , Makena en Black Rock stranden. In de schemer
De zuidelijke stad Atlanta , Georgia , biedt families veel leuke dingen te zien en te doen . Passeren de dag staren naar het waterleven van het Georgia Aquarium. Voldoen aan uw nieuwsgierige kant en ontdek interessante dingen over wetenschap in het Fernbank Museum of Natural History of SciTrek - Geo