De Inca Trail is een wandeling in Peru die leidt naar de heilige verlaten stad Machu Picchu. Verwacht deze matig moeilijke trail door berghellingen, bossen, stromen, valleien, dorpen, ruïnes met lange trappen en uitzichtspunten die de uitdaging zeer belonend maken. Er zullen ook veel soorten vogels, planten en zelfs beren zijn. De trail bedekt ongeveer 48 km aan ruw terrein en bereikt soms hoogtes boven de 600 meter. Omdat het wandelen van de trail reizen van 6 tot 13 km per dag inhoudt, is het belangrijk om in goede fysieke conditie te zijn.
Versterk uw onderlichaam door trappen op te lopen en heuvels te beklimmen. Begin met trainen twee maanden voor uw reis.
Doet uw rugzak om, en blijf uw onderlichaam trainen. Verhoog langzaam het gewicht tot 9 tot 13,5 kg.
Maak een vier- tot zesuurse wandeling met uw gewichtige rugzak. Als u geen toegang heeft tot een berg, klim trappen of heuvels. Draag de wandelschoenen die u op de Inca Trail zult gebruiken.
Hardloop, fiets en zwem voor aerobe conditie.
Afhankelijk van waar u in het land woont, kan reizen naar Disney World per trein een vervelingsvrije alternatief zijn voor rijden of vliegen, of een dure, tijdrovende reis. U kunt Orlando, Florida, per trein bereiken vanuit de meeste delen van de VS. Instructies Bezoek de Amtrak-website (amtrak.com
500 stations landelijk. De Amtrak Auto Train is een gespecialiseerde passagierstrein met voertuigopslag die rijdt van net buiten Washington D.C. (Lorton, Virginia) naar net buiten Orlando (Sanford, Florida). De trein vervoert autos en eigenaren de 1.450 km (900 mijl) op en neer de I-95 corredor: een
Kleding voor de zomer moet erop gericht zijn koel en droog te blijven, evenals beschermd te zijn tegen de ultraviolet (UV) stralen van de zon. Kleding kiezen voor de hete zomermaanden kan uitdagend zijn als je niet comfort wilt opofferen voor mode. Er zijn veel kledingalternatieven die je toestaan k
