Hoe de Inca Trail te backpacken

Hoog in de Andesbergen van Zuid-Amerika leidt de Inca Trail naar Machu Picchu, de verloren stad van de Inca's, herontdekt in 1911. Machu Picchu is goed bewaard gebleven door lange onzichtbaarheid. Het en de Inca Trail worden nu beschermd door de VN, met strikte beperkingen op het aantal dagelijkse bezoekers. Alle bezoekers mogen de Inca Trail alleen met een geautoriseerde gids en porteurs voor bagage. Planning voor een backpackingtrip moet dus lang voor aankomst in Peru beginnen.

Wat je nodig hebt

• Rugzak of dagzak, afhankelijk van gidsadvies
• Warme kleding, met lagen voor temperatuurveranderingen
• Regenkleding
• Wandelschoenen
• Zonnebril
• Zonnebrandcrème
• Hoed met zonnebescherming
• Multifunctioneel mes
• Zaklamp
• Waterfles
• Waterzuiveringstabletten
• Insectenwerend
• Camera
• Toiletartikelen
• Babywipjes voor "douches" op de trail
• Paspoort

Instructies

1. Onderzoek en boek: Onderzoek de reputatie van beschikbare tourmaatschappijen en boek je trekking. Bevestig of je tourmaatschappij de vertrekdatum garandeert. Controleer voedselkwaliteit en ervaring van gidsen.
2. Training: Begin met trainen – je wandelt op altitudes tot 3.350 meter, dus je lichaam moet voorbereid zijn. Klim heuvels en trappen. Start zonder rugzak, bouw geleidelijk gewicht op.
3. Pakken: Pak voor je avontuur. Check bij je tourmaatschappij wat ze leveren om duplicatie te vermijden. Huur rugzak, slaapzak, matras en wandelstok als je geen comfortabele eigen uitrusting hebt.
4. Acclimatisatie: Arriveer in Cusco, Peru, enkele dagen voor je Inca Trail avontuur, zodat je lichaam kan acclimatiseren aan de hoge altitude en dunne lucht. Rust de eerste dagen, daarna lichte wandelingen om kracht op te bouwen.
5. Start trek: Check in bij je tourmaatschappij en begin je backpackingtrip. Traditioneel itinerair: kampplaatsen Wayllabamba, Pacamayo, Aguas Calientes. Bereid je voor op zware wandeling op dag 2, het meest moeilijke en steilste deel met extreme weersomstandigheden.
6. Volg gids: Volg instructies van je gids op dag 3 en 4. Kamera klaar voor Inca-ruïnes op dag 3, inclusief oorspronkelijke stenen trappen en Inca-baden. Sta heel vroeg op de laatste dag voor zonsopgang over Machu Picchu.