bellen en spreken met de tour groep operator over uw gebruik van de rollator . Een rondleiding groep kan vaak geschikt voor u , maar het moet voorafgaande kennisgeving van uw situatie . Kopen van 2
Neem een vriend mee , indien mogelijk . Een vriend die weet hoe om u te helpen kan de groep toeristen ervaring gemakkelijker te maken. Ze kan het terrein te kijken naar mogelijke gevaren overzien . Ze kan ook houd je rollator voor u wanneer u beide handen nodig hebt . Een vriend zal ook wachten met u om te rusten als je een tour niet afmaken ; niemand anders uit de tour groep zal moeten achter blijven met u
Carry
3 de wandelaar trappen . . Ascend alleen die trap met leuningen . Lopen met de rollator en stop een halve voet in de voorkant van de trap . Vouw de wandelaar of geef het aan een vriend te vouwen voor u . Pak de leuning . Als een vriend of een groep toeristen operator de wandelaar kan uitvoeren voor u , stap op de eerste stap met je sterker been . ( Als beide benen zijn even sterk , het maakt niet uit welk been je voor het eerst te gebruiken. ) Trek je zwakkere been . Beklim een stap tegelijk. Als u wilt uw rollator dragen , tillen de gevouwen wandelaar en plaats het op de eerste stap voordat je je benen optillen . Zet de wandelaar altijd eerst neder , je sterker been tweede en je zwakkere been laatste . Vouw de wandelaar aan de bovenkant van de trap voordat je de laatste stap stijgen . Daal de trap op dezelfde manier : gevouwen walker , sterker been en zwakkere been
4
Plaats de wandelaar bovenop een stoeprand voordat je stap de stoeprand . . Til je sterker been omhoog eerste en je zwakkere been tweede .
De wildernis van Afrika kan complicaties opleveren wanneer u met kinderen reist , maar je hoeft niet om uw plannen te wachten voor de kinderen om op te groeien vertragen. Met enige voorbereiding , kunnen u en de kinderen een leuke en veilige vakantie in Afrika . De reis zal laten de kinderen ervaren
Aan de pijn vlak voor een grote reis kan een grote domper op uw reisplannen . Als je ergens heen gaan met veel trappen , oneffen oppervlakken of andere onvoorspelbare situaties , kan het krijgen van rond op krukken zelfs gevaarlijk zijn . Toch, als je vastbesloten bent om het uit te steken en toch g
Sinds de 9/11 tragedie, hebben luchthavens een meer intense houding bij de controlepunten genomen . Bijvoorbeeld, als je gaat om vloeistoffen aan boord te hebben , moeten ze in een container die niet meer dan drie gram . Overtreding van deze regel en je honderd dollar parfum kon gaan recht in de pru