Pony ten minste $ 60.000 in contanten , waarvan de meeste moet worden aangesloten op de expeditie bedrijf bankrekening voordat je de 62 - daagse reis te beginnen . Kan net zo goed schrijf je wil terwijl je toch bezig bent . Kopen van 2
Stap in de beste vorm van je leven en doe zo veel ernstige bergbeklimmen beklimmingen mogelijk . Er zijn tal van Amerikaanse bedrijven die bergbeklimmen klinieken. Of een klim team zal u op te nemen hangt af van uw vaardigheden en waarde als teamlid .
Kies Goedkope 3 een klim route. Everest zuidoosten richel aan de Nepalese kant is de klassieke eerste beklimming route. Minder technisch en gevaarlijker dan de noordelijke Tibetaanse route , het is meestal duurder .
Zorg
4 ervoor dat de expeditie gidsen zijn hoog opgeleid en hebben ernstige Everest ervaring . Tal van bedrijven zal uw geld en uw woord dat u de vaardigheden en uithoudingsvermogen om top. Vul gewoon een online reis aanvraagformulier ( eng , eh? ) .
5
Kijk uit voor verborgen kosten zoals vuilnis aanbetaling ( $ 4.000 per team ) , visum , zuurstof en regelgever , Sherpa en portier fooien , extra yaks en douanerecht voor al uw spullen .
6
Koop ten minste $ 50.000 in dringende medische evacuatie verzekering in geval je moet helicoptered uit .
< br >
Mount Kenya is een uitgedoofde vulkaan ongeveer 180 kilometer ten noorden van Nairobi , in het oostelijke deel van Afrika . Enkele duizenden klimmers bezoeken jaarlijks de berg. Het is de op een na hoogste berg in Afrika , en de top meer dan 17.000 voet bereikt. Vaak klimmers zal wilde dieren tegenk
Trekking Mount Kenya ziet u het veroveren van Afrikas op een na hoogste piek. Op 17.058 voet , de tocht is zeker een uitdaging, maar een die kan worden voltooid zonder technische klimervaring . De reis naar de top laat je een waaier van omgeving , waaronder alpenweiden , exotische vegetatie en schil
De Mayo Clinic beveelt minstens 30 minuten van dagelijkse oefening voor de meeste volwassenen , maar veel mensen onder het niveau van dat doel . Als u liever zittend op je bank en televisie kijken om te werken, het goede nieuws is dat je beide kunt doen op hetzelfde moment ! Je hoeft niet om direct