tijdens vliegreizen als gevolg van drukveranderingen in de oren Oorpijn optreedt . De buis van Eustachius , die het middenoor op de achterzijde van de keel en neus , functioneren als interne druk afgesteld. Herhaald openen en sluiten van deze buizen veroorzaakt popping en druk vaak leidt tot ongemak of pijn . Als de buizen niet te openen , kan de pijn verergeren . Zuigelingen en jonge kinderen zijn gevoeliger voor oorpijn bij het reizen per vliegtuig , omdat hun buizen zijn beter bestand tegen de opening . Echter, kunt u voorkomen dat de meeste oor symptomen veroorzaakt door drukveranderingen in de oren .
Wat je
Pressure beheer oordopjes
Kauwgom
Over-the -counter decongestivum pillen of spuiten nodig
Instructions
1 < p > Draag oordoppen ontworpen om oor de druk te egaliseren . De oordopjes zijn uitgerust met speciale filters die werken aan de snelheid waarmee de lucht beweegt in en uit het oor te vertragen. Pressure beheer oordopjes zijn online beschikbaar ( zie bronnen hieronder ) en in sommige apotheken .
2 < p > vaak Geeuw tijdens het opstijgen en de landing om je oren te openen en te voorkomen en pijn te verlichten. Als je problemen hebt geeuwen opzettelijk , verhardt de achterkant van je tong om een geeuw te induceren .
3
Steek je neus door je neusgaten samen met je vingers , en blaas dan langzaam en voorzichtig . Niet te hard blazen of u kunt uw trommelvliezen beschadigd raken en kan de pijn erger .
4 < p > Kauw kauwgom of snoep , of langzaam nippen aan een drankje tijdens het opstijgen en de landing . Dit helpt gelijk de druk in je oren en het voorkomen van oorpijn . Het drinken van extra vocht houdt ook neuspassages vochtig en voorkomt uitdroging . Zuigelingen moeten borstvoeding geven of drinken van een fles tijdens het opstijgen en de landing .
5 < p > Ga rechtop zitten, zo veel mogelijk tijdens uw vlucht , en slapen te vermijden wanneer het vliegtuig stijgt of daalt . Rechtop zitten verlicht neus en sinus congestie , die beide kan je meer vatbaar voor het ontwikkelen van oorpijn te maken bij het reizen per vliegtuig .
6 < p > Neem een decongestivum enkele uren voor de geplande landing. U kunt ook gebruik maken van een decongestivum spray. Dit is vooral belangrijk als je ziek bent of onlangs hersteld van een bovenste luchtweginfectie .
Nationale veiligheid heeft ontpopt als een van de centrale themas in de Verenigde Staten in de 21e eeuw . De aanslagen van 11 september 2001 hebben de manier waarop we ervaren vliegreizen op een manier die in tegenstelling tot ooit getransformeerd. We moeten onze schoenen uit , accurate identificati
Je kunt Spaans spreken bij het reizen in een Spaans sprekend land - of u nu een beginner of gevorderde student . Als buitenlander je zou kunnen vinden dat mensen willen om Engels te spreken met u , maar probeer het starten van gesprekken in het Spaans tijdens taxiritten , op feestjes of tijdens het
reizen , vooral naar ontwikkelingslanden , stelt mensen met een risico op parasieten als gevolg van minder strenge of onbestaand regelgeving met betrekking tot voedsel en water . Parasieten kunnen ook reizigers die hun huid in contact komt met de dieren binnen te vallen. Daarom reizigers hebben hun
