Neem een levend, oraal buiktyfusvaccin ten minste een week voor vertrek . De gebruikelijke dosering is een capsule om de dag gedurende vier doses . Kinderen jonger dan zes zal een alternatief vaccin, dat uw kinderarts kan aanbevelen nodig . Heeft het orale vaccin niet als u bent momenteel op antibiotica . Kopen van 2
Vergeet niet dat de vaccinatie is slechts 70 procent effectief in het voorkomen van tyfus , dus volgende goede sanitaire praktijken is van vitaal belang.
<
Koop br > Goedkope 3 flessen water , of kook uw drinkwater gedurende 1 minuut voordat u het drinkt . Kies gebotteld koolzuurhoudend water over koolzuurvrij water . Drink geen water uit de kraan .
4
Vermijd ijs tenzij je weet dat het ijs is gemaakt van flessen of gekookt water . Vermijd ijslolly en koude soepen .
5
Drink alleen gepasteuriseerde melk .
Eet 6 voedingsmiddelen die worden geserveerd dampende warm , zodat je weet dat ze zijn grondig gekookt . < Br >
7
Vermijd rauwe groenten en fruit , evenals alle voedingsmiddelen van de plaatselijke restaurants of straatverkopers .
8
Was uw handen regelmatig , vooral als u terugkeert naar uw hotel na te zijn in de markten en in de winkels . Overwegen om een pakje vochtige doekjes met u te allen tijde .
Je kunt Spaans spreken bij het reizen in een Spaans sprekend land - of u nu een beginner of gevorderde student . Als buitenlander je zou kunnen vinden dat mensen willen om Engels te spreken met u , maar probeer het starten van gesprekken in het Spaans tijdens taxiritten , op feestjes of tijdens het
Spaans kan een vriendelijke taal , en het is logisch dat je mensen hoe ze het doen zou vragen . Echter , Spaans heeft verschillende nuances die u moet zich bewust zijn van . Je zou verschillende woorden gebruiken bij het praten met een vriend dan bij het praten met een vreemde. Ken het verschil in d
reizen , vooral naar ontwikkelingslanden , stelt mensen met een risico op parasieten als gevolg van minder strenge of onbestaand regelgeving met betrekking tot voedsel en water . Parasieten kunnen ook reizigers die hun huid in contact komt met de dieren binnen te vallen. Daarom reizigers hebben hun
