Wanneer u naar een exotische locatie reist voor een welverdiende vakantie of zelfs voor zaken, bestaat de kans dat u per ongeluk besmet water drinkt of voedsel eet met bacteriën. Meestal veroorzaakt dit slechts lichte maagklachten en soms diarree, maar deze aandoeningen kunnen u zich miserabel laten voelen en uw reis ruïneren. Door voorzichtig te zijn en de adviezen hier te volgen, kunt u uw kansen op ziekte tijdens uw verblijf "zuiden van de grens" verminderen. Lees verder om te leren hoe u maagklachten op reis voorkomt.
Als u naar een ontwikkelingsland gaat, drink NIET het kraanwater. Als u lokale water moet gebruiken, filter het eerst of gebruik een waterzuiveringsproduct. Kook het daarna vijf tot tien minuten.
Koop gefilterd water thuis voordat u op reis gaat en gebruik het voor alles wat u doet, inclusief tandenborstelen en vitamines innemen. Lokaal gefilterd water is niet altijd veilig.
Vermijd straatverkopers en kies alleen binnen, betrouwbare restaurants. Zelfs hier, drink niet het water.
Eet geen rauwe vis van welke soort dan ook en zorg ervoor dat andere vleesoort, inclusief pluimvee, goed gaar is.
Was uw handen voor het eten en na toiletgebruik.
Was en schil al fruit voordat u het eet. Fruit met een dikke schil, zoals sinaasappels, is vaak veiliger dan fruit met dunne schil, zoals appels.
Kook melk vijf tot tien minuten voordat u het drinkt.
Typhus verspreidt zich wanneer u voedsel en water ingenit dat besmet is met menselijke afvalstoffen die de bacterie salmonella typhi bevatten. Wereldwijd lopen ongeveer 12,5 miljoen mensen typhus op, en de incidentie is het hoogst in ontwikkelingslanden. Wat u nodig hebt Typhusvaccin Gefilterd wat
Je beleeft het perfecte avontuur in het buitenland, en je wilt niet dat er iets het bederft. Als je in een afgelegen gebied verblijft of een gebied met een watergerelateerd noodgeval, moet je weten hoe je het water drinkbaar maakt, wat betekent: veilig om te drinken. Als je dat niet doet, kunnen de
Cholera is een darminfectie veroorzaakt door de bacterie Vibrio cholerae en verantwoordelijk voor meer dan 100.000 doden wereldwijd per jaar. De bacterie kan leven in besmette voedsel- en waterbronnen en in brak water van rivieren en kustwateren. Symptomen zijn vaak mild of onopvallend. Echter, de C
