Pack sokken en sneakers in uw koffer . Draag deze wanneer je naar buiten lopen in een twijfelachtige gebied . Dit zal parasieten op de grond houden van het invoeren van uw lichaam via je voeten. Verder draag handschoenen als u behandelen bodem. Sommige parasieten leven in de bodem en kan het lichaam binnendringen via de huid . Kopen van 2
Drink geen leidingwater , water uit beken of water uit reservoirs , tenzij u zich bewust bent van de strenge lokale wetten met betrekking tot drinkwater. Als er geen verzegelde flessen water beschikbaar , breng het water aan de kook voor een minuut voor het drinken - drie minuten op hoogten van meer dan 6562 meter. Wees voorzichtig het water tijdens het zwemmen in niet - gechloreerd water niet slikken .
3
Was uw handen met water en zeep voor het eten en na gebruik van de badkamer tijdens het reizen. Steek uw handen in uw mond om welke reden tot ze schoon zijn.
4
niet eten van onvoldoende verhit vlees tijdens het reizen , tenzij de bron betrouwbaar is. Zorg ervoor dat alle voedsel dat je binnenkrijgt is vers en de juiste temperatuur . Bijvoorbeeld , niet eten een warme tuin salade omdat het warm de hele dag , waardoor parasieten groeien kan zijn geweest .
Buiktyfus wordt verspreid wanneer je voedsel en water dat is verontreinigd met menselijke afvalstoffen met de bacterie Salmonella typhi innemen . Sommige 12,5 miljoen mensen wereldwijd contract tyfus , en de incidentie is het hoogst in ontwikkelingslanden. Wat je nodig hebt buiktyfusvaccin Bottled
Wanneer je een jetlag , gerimpelde kleren , vermoeide spieren en wallen onder je ogen , kan het gemakkelijk te kijken als een vermoeide reiziger . U kunt voorbereidingen treffen voordat u op reis , en op de reis , er goed uitzien tijdens het reizen. Instructies 1 Laat uw bestemming begeleiden uw g
U hebt met de perfecte reizen in het buitenland avontuur , en u niet wilt dat er iets aan het bederven . Als je verblijft in een afgelegen gebied of een waarin er een water-gerelateerde noodsituatie, moet u weten hoe u het water te maken drinkbaar , die veilig om te drinken betekent . Als je dat ni
