Hoe je vergeet uw zorgen wanneer ze reizen

Het ideale uitje is een tijd van intrigerende exploratie en ontspannen vakantie , geniet van uw nieuwe instelling zonder een zorg in de wereld . Maar dat kan niet gebeuren als je ook bent gevangen in uw dagelijks leven terug naar huis. Hier zijn een paar tips om echt dingen achter te laten , dus je kan echt weg te komen van alles.
Instructions
1

Maak een checklist van de verantwoordelijkheden die aan bod moeten komen , terwijl je zo'n weg zijn als planten , kinderen, huisdieren , en hoe ze zullen worden verzorgd . Prioriteren , zodat u kunt ervoor zorgen dat ten minste alle cruciale degenen worden verzorgd .
2

Practice " leven in het moment , " een Zen- techniek die buiten sluit zorgen over het verleden en de toekomst ten volle te helpen waarderen en ervaren de huidige situatie . Zelfs liggend op het strand zal geen plezier , immers , als je woning op een verleden spijt of piekeren over een toekomstige obstakel.
3

Neem de tijd wanneer mogelijk , en proberen om elke locale te proeven en locatie u liever bezoek dan racen over het proberen om alles te zien. Je zult meer plezier hebben , bedenk dan uw reizen beter en meer ontspannen .
4

Houd een reisverslag dat is volledig gewijd aan wat je doet op de weg , niet je leven terug naar huis. Dit zal houden u gericht op het heden en meer mentaal ondergedompeld in uw reis .
5

Neem uw persoonlijke draagbare muziekspeler , samen met u, als muziek zeer ontspannen en verheffend kan zijn. Probeer een aantal tunes je niet altijd luisteren naar of zoek muziek lokaal naar het gebied je ziet vinden , omdat dit zal helpen met uw inspanningen om uw nieuwe omgeving waarderen en vergeet uw oude.
6

Eet en drink dingen die inheems zijn aan - of op zijn minst populair in de locale die u bezoekt , en niet de oude " standbys " je meestal vertrouwen op . Dit zal helpen om uw manier van denken over uw huidige locatie en niet " brengt u terug " om gedachten over thuis .
7

Als je een werkende professional , nemen de nodige maatregelen om uw kantoor leven volledig te verlaten achter je. Het klinkt misschien gek, maar je moet echt dat de mobiele telefoon en de laptop achter te laten of je zou wel eens merkt dat je hurken werk doen in plaats van echt te genieten van uw vakantie.
8

Houd in het achterhoofd, moet u beginnen woning op uw dagelijkse stress terug naar huis , dat alles - slecht of goed - kan worden behandeld bij uw terugkeer , en is niet echt onder controle , terwijl je onderweg bent .