Hoe je je oren vrijmaakt bij vliegen en duiken

Je oren verstopt raken bij vliegen of duiken om dezelfde reden: de druk buiten je oren verschilt aanzienlijk van die binnenin je oren. Hoewel dit soms alleen ongemakkelijk is, kan het ook zeer pijnlijk zijn en bij duiken tot letsel leiden. Om de verstoppin te verlichten, is het nodig om de druk te equaliseren. Het is essentieel om je oren vrij te maken bij duiken om een scheur in het trommelvlies te voorkomen. Bij vliegen is de ergste waarschijnlijke gevolg intense maar tijdelijke pijn.

Dingen die je nodig hebt

  • Snoep of kauwgom

Instructies

  1. Slik elke paar minuten. Op een snoepje zuigen wanneer een vliegtuig opstijgt of landt helpt. De snoep zelf verlicht de druk niet, maar het slikken van spuwel doet dat. Als je duikt, hebben droge slokken hetzelfde effect.

  2. Knijp je neus dicht, als slikken niet genoeg is. Houd je mond dicht als je vliegt. Het is niet noodzakelijk, maar maakt de procedure makkelijker.

  3. Blaas door je neus terwijl je hem nog dichtknijpt. Natuurlijk kan er geen lucht uit je neus komen, maar de neus- en oorgangen zijn verbonden en dit kan de druk verlichten. Herhaal elke paar minuten of wanneer je voelt dat je oren weer verstopt raken, totdat je de volledige hoogte/diepte hebt bereikt.

Veiligheid & gezondheid op reis
  • Hoe in te checken met een e-ticket bij een vlucht

    Electronische tickets, of e-tickets, worden steeds gebruikelijker bij luchtvaartreizigers. Het zijn eigenlijk geen papieren tickets, maar bevestigingsnummers per e-mail met vluchtgegevens zoals vertrektijden, zitplaats en prijs. E-tickets bevatten alles wat een papierticket heeft, maar de passagier

  • Hoe uw rugzak te beschermen bij inchecken op de luchthaven

    Reizen met een rugzak is een spannende en eenvoudige manier om andere delen van de wereld te zien. Uw rugzak inchecken op de luchthaven kan stressvol zijn omdat er een risico op schade aan de tas is. Als de rugzak correct verpakt is, kunt u uw tas echter inchecken zonder vrees voor schade. Er zijn t

  • Hoe je je paspoort veilig houdt tijdens reizen

    Een paspoort geeft je de vrijheid de wereld te bereizen. Je zit in de knel als je paspoort verloren gaat of gestolen wordt in het buitenland, dus het veilig houden is essentieel. Het is de moeite waard om proactief te zijn, voor en tijdens je reis, om de beveiliging van je paspoort te garanderen — e

Copyright Reizen © https://nl.ynyoo.com