Hoe te voorkomen diepe veneuze trombose tijdens het vliegen

Diepe veneuze trombose is een medische aandoening die wordt veroorzaakt door verdikking van het bloed in een klonter in een ader . Het kan dodelijk zijn als het bloedstolsel verplaatst van de oorspronkelijke locatie en wordt in een gebied neergelegd waar het blokkeert de bloedtoevoer naar een vitaal orgaan . Terwijl diepe veneuze trombose kan gebeuren binnen elk gebied van het lichaam , de aandoening komt meestal in de onderste ledematen . Krappe tijdens vliegreizen maken diepe veneuze trombose vaker optreden . Vanwege dit , is diepe veneuze trombose ook de bijnaam " economy class -syndroom . " Eenvoudige voorzorgsmaatregelen tijdens vluchten kan helpen voorkomen dat diepe veneuze trombose . Instructies
1

Bepaal of u een hoog risico voor het ontwikkelen van diepe veneuze trombose . Risico categorieën omvatten het gebruik van de pil, zwangerschap of recente zwangerschap , behandelingen van kanker , overgewicht , verwonding die een diepe ader of een lopende bloedziekte . Recente operatie is ook een risicofactor . Bespreek uw zorgen met uw medische provider voordat u gaat vliegen , zelfs als je niet gelooft dat je bent in een hoge risicocategorie . Kopen van 2

Boek een stoel met zo veel beenruimte als je kunt veroorloven . Zetels in eerste en business classes bieden meer beenruimte dan de standaard economy of coach zetels . Sommige luchtvaartmaatschappijen bieden nu premium economy , waarvan iets meer beenruimte dan de standaard coach plaats biedt . Zelfs binnen categorieën , kan er een verschil in beenruimte tussen de stoelen zijn. Bij het boeken van uw vlucht , gebruiken sites zoals SeatExpert en SeatGuru een stoel met extra beenruimte te selecteren .
3

Beweeg je benen en andere ledematen tijdens de vlucht. Vanwege de krappe omstandigheden op commerciële vluchten , passagiers hebben soms de neiging om te zitten op een plek zonder te bewegen voor lange periodes. Stretching , het doen van lichte oefeningen , of wandelen rond de cabine van het vliegtuig houdt bloed circuleert en helpt om de voorwaarden die diepe veneuze trombose veroorzaken tijdens vliegreizen te voorkomen . De Centers for Disease Control adviseert ook het dragen van loszittende kleding , verblijf gehydrateerd en het vermijden van alcoholische dranken tijdens de vlucht.

Vergeet
4 en herkennen de symptomen van diepe veneuze trombose . Een kramp gevoel of andere pijn kan tijdens het ontwikkelen in de vlucht of na de landing. Volgens Wright State University, " Enige ervaring griepachtige symptomen ( milde pijn op de borst en hoesten ) , die pas in een dag of twee als embolieën ontbinden . Anderen ervaren significante pijn op de borst , die kan worden gediagnosticeerd en in eerste instantie behandeld als een hartaanval . "