Hoe je oorpijn in een vliegtuig voorkomt

Veel luchtvaartreizigers ervaren oordiscomfort tijdens het vliegen. Dit wordt veroorzaakt door veranderingen in luchtdruk tijdens de vlucht. Het middenoor heeft verschillende openingen. Een daarvan – de eustachische buis – loopt naar de achterkant van de neus en bovenste keel. De functie is om de druk in het middenoor gelijk te houden aan de omringende druk. Vliegen kan dit evenwicht verstoren. Bij drukverandering tijdens start/landing wordt het hoorblad naar binnen geduwd, wat de eustachische buis blokkeert. Dit kan barotrauma veroorzaken. Symptomen: matige tot hevige pijn, volgevoel in het oor, geluiden en gehoorverlies. Er zijn verschillende manieren om dit te bestrijden.

Dingen die je nodig hebt

  • Kauwgom
  • Drink
  • Voedsel
  • Ontstoppers (decongestiva)
  • Neusspray
  • Gespecialiseerde oorstoppels
  • Neusballon

Instructies

  1. Slik om de spieren in de achterkant van de keel te activeren die de eustachische buis openen. Drinken, eten of kauwgom is een goede manier om deze spieren te betrekken.

  2. Gäapen. Span de spieren in de achterkant van je keel aan tijdens het gäapen, houd een seconde of twee vast. Dit ontstopt de buis en gelykwaardigt de druk in je oren.

  3. Neem een diepe adem. Blaas uit terwijl je je neus gaat dichtknijpt en je mond gesloten houdt. Je zou een "plop" in je oren moeten voelen, wat het volgevoel of de pijn verlicht.

  4. Gebruik ontstoppende middelen, in pilvorm of neusspray. Neem ze minstens een half uur voor de vlucht.

  5. Plaats speciale oorstoppels die ontworpen zijn om de druk in de oren langzaam te equaliseren. Stop ze in je oren vóór start en landing.

  6. Opblaas een neusballon. Steek de buis, bevestigd aan de ballon, in één neusgat. Blaas door je neus terwijl je het andere neusgat en je mond dicht houdt.

Veiligheid & gezondheid op reis
  • Hoe beer-aanvallen te voorkomen

    Bruine, zwarte en grijze beren kunnen in Noord-Amerika worden gevonden, vaak in gebieden die ook populair zijn voor kampeerders en wandelaars. Beren zijn van nature niet agressief tegenover mensen, maar zoals bij alle dieren, kan het gebeuren. Er zijn een paar dingen die je kunt doen om de kans op e

  • Hoe een vliegtuig te charteren

    Openbare luchtvaart kan een last zijn voor veel reizigers, waardoor het charteren van een privé-vliegtuig aantrekkelijker wordt. Lange beveiligingsrijen, annuleringen en vertragingen zijn maar een paar redenen waarom reizigers kiezen voor privé-vliegen. Charteren biedt gemak, maar wees bereid om aan

  • Hoe je een Mooney neerzet

    Een Mooney is een klein, ingetrokken eénmotorige vliegtuig dat een interessante uitdaging biedt voor vluchtliefhebbers. Het daadwerkelijke vliegen van het vliegtuig is erg vergelijkbaar met andere vliegtuigen, en toch zijn Mooneys bekend om moeilijker te landen. Neem altijd vlieglessen met een gelic

Copyright Reizen © https://nl.ynyoo.com