Zorg voor voldoende slaap de nacht voor je zal zijn op een boot . Vermijd het drinken van grote hoeveelheden alcohol , en eet geen vette of zure voedingsmiddelen . Niet lezen terwijl u op een boot , en te voorkomen dat andere mensen die zeeziek .
Over-the - counter remedies
Antihistaminica , waaronder Bonine ( meclizine ) , Dramamine ( dimenhydrinaat ) en Benadryl ( diphenhydramine ) worden vaak gebruikt om zeeziekte te behandelen. Echter , deze medicijnen sufheid veroorzaken vaak als bijwerking .
Medicijnen
Phernegan en Transderm Scop zijn twee medicijnen voor zeeziekte . Phernergan ( promethazine ) is een anti-emeticum pil ; Transderm Scop ( scopolamine ) is voorzien van een pil en pleister die wordt achter het oor gedragen
natuurlijke remedies
gember en pepermunt . worden vaak gebruikt als natuurlijke remedies voor zeeziekte . A 2000 Universiteit van Exeter overzicht van klinische studies gemeld dat 1 gram gember nuttig kan zijn bij het verminderen van misselijkheid.
Andere strategieën
acupressuur polsbandjes kunnen voorkomen of misselijkheid te verminderen . Staan en te kijken naar de horizon kan ook helpen . Het plaatsen van uw voeten in ijswater is ook gemeld misselijkheid te verminderen .
Dit artikel is voornamelijk voor vrouwen van alle leeftijden die rijden Instructions 1 Tijdens het rijden s nachts moet men altijd voorbereid zijn , vooral als u een vrouw Pagina 2 Allereerst is het noodzakelijk om een mobiele telefoon ( een werkende een) hebben tijdens het rijden s nachts . I
? Een straalstroom is een band van snel bewegende lucht hoog in de atmosfeer van de Aarde dat weerpatronen , temperaturen en vliegreizen beïnvloedt. Jet streams worden gebruikt om te voorspellen het weer , omdat ze fungeren als een sturingsmechanisme voor stormen en andere weer fronten . Identificat
Pirate activiteit voor de kust van Somalië en rond de Hoorn van Afrika steeg in het afgelopen decennium . Naast een toename van het aantal aanvallen , zijn de piraten steeds zwaar bewapend , verfijnd , en moordende . Pirates vaak gebruik maken van kleine speedboten naast aanvalswapens , granaten en
