Zorg voor voldoende slaap de nacht voor je zal zijn op een boot . Vermijd het drinken van grote hoeveelheden alcohol , en eet geen vette of zure voedingsmiddelen . Niet lezen terwijl u op een boot , en te voorkomen dat andere mensen die zeeziek .
Over-the - counter remedies
Antihistaminica , waaronder Bonine ( meclizine ) , Dramamine ( dimenhydrinaat ) en Benadryl ( diphenhydramine ) worden vaak gebruikt om zeeziekte te behandelen. Echter , deze medicijnen sufheid veroorzaken vaak als bijwerking .
Medicijnen
Phernegan en Transderm Scop zijn twee medicijnen voor zeeziekte . Phernergan ( promethazine ) is een anti-emeticum pil ; Transderm Scop ( scopolamine ) is voorzien van een pil en pleister die wordt achter het oor gedragen
natuurlijke remedies
gember en pepermunt . worden vaak gebruikt als natuurlijke remedies voor zeeziekte . A 2000 Universiteit van Exeter overzicht van klinische studies gemeld dat 1 gram gember nuttig kan zijn bij het verminderen van misselijkheid.
Andere strategieën
acupressuur polsbandjes kunnen voorkomen of misselijkheid te verminderen . Staan en te kijken naar de horizon kan ook helpen . Het plaatsen van uw voeten in ijswater is ook gemeld misselijkheid te verminderen .
Sea ziekte, ook wel bewegingsziekte , wordt veroorzaakt door een verstoring in het binnenoor als gevolg van veranderingen in uw gevoel voor evenwicht of evenwicht . Symptomen zijn onder meer misselijkheid , braken, zweten en duizeligheid . Het is moeilijk om reisziekte te voorkomen dat iedere keer d
? Wanneer u op reis bent , is het vooral belangrijk om uw geld en identificatie te allen tijde veilig om ten volle genieten van uw reis . Maar zorgen over uw waardevolle spullen constant kan effectief belemmeren een vakantie. Strategisch kiezen van uw tas helpt maken het moeilijker voor een potentië
Als je ooit zeeziekte hebt meegemaakt of gezien anderen doorheen gaan, zult u waarschijnlijk te popelen om te weten hoe het te bestrijden. Er zijn een verscheidenheid van preventieve maatregelen en rechtsmiddelen , en het is best om te vinden wat het beste werkt voor jou . Terwijl sommige mensen zwe
