Hoe te voorkomen reisziekte in Air Travel

Heeft uw maag churn nog voordat u boord van het vliegtuig ? Heeft u de gedachte van het gaan op een lange vliegtuig of auto rijden vrezen ? Heeft vliegtuigen , treinen en auto's draaien je een lichtgroene of blad wit? Reisziekte is een veel voorkomende ziekte dan veel mensen beseffen . Gelukkig zijn er vele medische en alternatieve behandeling van deze symptomen . Instructies
1

Probeer een behandeling die geen gebruik maakt van de geneeskunde , zoals een apparaat oproep van de ReliefBand . Dit apparaat ziet eruit als een horloge en wordt gedragen rond de pols . Een verhoogd deel op de oppervlakte van de ReliefBand plaatst druk op een gedeelte van de pols . Door dit gebied , de ReliefBand stimuleert zenuwen in de pols om reisziekte te behandelen. Een lichte elektronisch signaal stimuleert zenuwprikkels in je lichaam . De ReliefBand verstoort verluidt het gevoel van misselijkheid door middel van natuurlijke zenuwstimulatie ( zie bronnen ) . Er zijn ook polsbandjes beschikbaar die simpel gezegd de druk op je polsen zonder elektronische impulsen . Deze zijn in sommige luchthavens . Het voordeel van deze apparaten is dat ze je niet suf te maken tijdens en na de reis . Kopen van 2

Probeer andere niet -medicamenteuze aanpak . Gember is al eeuwenlang gebruikt om misselijkheid te verlichten . Breng 250 mg tot driemaal daags wagenziekte voorkomen . Andere voorgestelde remedies omvatten pepermunt ( Mentha piperita ) en ballote ( Ballotta nigra ) . Deze kunnen worden genomen in capsule vorm of gebruikt in thee .

Bespreek
3 met uw arts welke medische alternatieven voor u beschikbaar zijn . De Transderm Scop patch is het meest populaire recept medicatie voor reisziekte . De patch wordt achter het oor geplaatst enkele uren voordat u op reis . De patch kan worden gelaten voor enkele dagen na uw vlucht . Het nadeel is eten en suikerhoudende dranken kunnen ongebruikelijke smaken , en je mond kan droog te krijgen. Andere bijwerkingen kunnen zijn: slaperigheid, desoriëntatie en wazig zien .
4

Neem een ​​antihistaminicum . Andere reisziekte medicijnen zijn onder promethazine ( Phenergan ) , cyclizine ( Marezine ) , dimenhydrinaat ( Dramamine ) en medlizine ( Bonine ) . Al deze medicijnen kunnen een droge mond en slaperigheid veroorzaken. Veel van deze geneesmiddelen zijn niet geschikt voor kinderen . Vraag altijd je arts of apotheker als deze medicijnen zal interageren met andere geneesmiddelen die u gebruikt.
5

Eet niet een grote , vette maaltijd de avond voor of de ochtend van uw vlucht . Vasthouden aan brood , bagels , havermout of caloriearme snacks . Gebruik geen zuivelproducten of iets met een hoog zoutgehalte niet verbruikt. Zitten waar je niet het gevoel van de beweging zo veel . Probeer de voorkant van het vliegtuig of over de vleugel . Niet uit het raam kijken . Niet lezen en niet roken. Koel bewaren door het richten van de ontluchter boven uw stoel op je gezicht .