Hoe zeeziekte voorkomen op een cruise

Ga je op een cruise kan worden spannend en kon je de ervaring van je leven hebben , maar wat gebeurt er als je zeeziek ? Misselijk en ziek als gevolg van reisziekte kunnen ruïneren uw reis . Er zijn nogal wat rechtsmiddelen die u kunt gebruiken om af te weren potentiële zeeziekte zodat uw cruise is aangenaam en vol goede herinneringen . Instructies
1

Gebruik over-the - counter medicatie . Er zijn een aantal over-the -counter medicijnen die u kunt proberen, zoals Dramamine en Bonine . Elk heeft milde bijwerkingen zoals slaperigheid bij gebruik Dramamine . Deze worden het best gebruikt voordat er misselijk van kracht wordt dus gebruik ze om het probleem te voorkomen , niet nadat je zeeziek voelt . Kopen van 2

Haal de pleister . Uw arts kan van een pleister voor te schrijven om te gebruiken tegen zeeziekte . Dit is direct gedragen onder uw oor en de populairste merken gevonden zijn de Transderm en Scopolamine patches. Net als de pillen , kan de patch milde bijwerkingen zoals slaperigheid , maar je kunt het minstens vier uur toe te passen voordat u aan boord van het schip , zodat u de tijd om een dutje te doen en niet zorgen te maken over slaperig gevoel later zal hebben .

Eet
3 wat gember . Gember is bewezen dat het gevoel van misselijkheid en braken te beteugelen . Het komt in vele verschillende vormen, zoals crackers , kauwgom en zelfs pillen die je kunt slikken . Dit is een uitstekend alternatief voor degenen die willen een natuurlijke vorm van behandeling .

Zorg
4 zeker iets eten . Eet altijd een maaltijd van niet- zure voedingsmiddelen voor de afvaart , zodat je maag niet leeg is . Een lege maag is een zekere manier van voelen zeeziekte aan boord , vooral als u gevoelig voor reisziekte bent
5

Kijk naar de horizon . . Het is een bekend feit dat het kijken naar de horizon kan helpen wanneer je voelt reisziekte. Focus op een punt in de verte. Sinds frisse lucht helpt ook, proberen om uit te gaan op het dek en focus uw visie naar de horizon , overeenstemming met de beweging van het schip.
6

buurt van anderen die ziek zijn Keep . De makkelijkste manier om te beginnen ziek voelen is om rond iemand anders die braken . Probeer weg te blijven van iemand die nu al met reisziekte blijven, zodat je niet hoeft sympathieke ziekte ook.