Cruisen is een van 's werolds meest aantrekkelijke vakantieopties, maar veel mensen laten een angst voor zeekwaliteit hen ervan weerhouden om het zelfs te overwegen. Toegestane, een week gekruist in een bol op je bed, zolid biddend voor vast land zou niet veel plezier zijn. Zelfs als je een bewezen trackrecord hebt voor beweegingsziekte, kun je nog steeds genieten van cruisen door je volgende vakantie. Volg deze maatregelen om beweegingsziekte op je kruistoer te voorkomen, beginnend lang voordat de boot begint te schudden en het zal glad varen zijn.
Begin met de cruise zelf. Zorg ervoor dat je bekende periodes van slecht weer vermijdt, vooral als je nieuw bent met cruisen. Ga niet in de Caraïben tijdens de herfst en maak je eerste cruise geen Trans-Atlantische of rond-de-wereld-reis.
Selecteer een jumbocruiseschip. Modern schepen zijn bedoeld als grote, drijvende resorts en brengen duizenden passagiers gelukkig naar hun bestemming. Als zodanig hebben ze stabilisatoren in hun ontwerp geïntegreerd om de boot te stoppen met schudden. Zelfs zonder de stabilisatoren, hoe groter het schip, hoe minder de impact van de golven zal zijn.
Kies een hut in het midden. Wanneer je naar een diagram van het schip kijkt, probeer je vinger op het absolute midden te leggen. Krijg een kamer zo dicht mogelijk bij die locatie.
Voorraad vrij verkrijgbare middelen, zoals Dramamine, aan voordat je aan boord gaat. Veel schepen geven zeekwaliteitsmedicijnen weg, maar voor de zekerheid is het waarschijnlijk het beste om je eigen voorraad te hebben. Als je geneigd bent tot beweegingsziekte, neem je eerste dosis 30 minuten voordat je überhaupt op het schip stapt.
Vraag je medische verzorger over de scopolamine-plaster. Dit onopvallende plakje wordt net achter het oor gedragen en voorkomt zeekwaliteit voor gemiddeld 3 dagen. Het is alleen op recept verkrijgbaar en moet minstens 8 uur voor vertrek toegepast worden.
Blijf bezig. Eenmaal op de boot, houd je geest bezig door betrokken te raken bij de myriade activiteiten die je tijdens je cruise beschikbaar worden gesteld.
Wandel het dek. De verse lucht zal je goed doen en de beweging zal helpen de vloeistof in je binnenoor te stabiliseren en aan te passen aan de manier waarop het schip beweegt. Houd je focus op de horizon tijdens het wandelen op het dek, want dit vermindert het duizeligheidseffect.
Knabbel op maagkalmerende voedsel. Tussen maaltijden door, pak een handje krakers, schijfjes groene appels, of plakjes gecandide gember. Spoel het naar beneden met cola, gemberbier of citroen-limoen gesmaakte frisdrank.
De glamoureuze avontuur van een cruisevakantie kan snel worden verpest door een nare aanval van zeekwaliteit. Symptomen van zeekwaliteit omvatten hoofdpijn, duizeligheid, overgeven, misselijkheid en vermoeidheid, waardoor u zich vreselijk voelt en uw vakantie wordt verpest. Red uw vakantie en voorko
Bloedzuigers zijn slakachtige, bloedzugende parasieten die in moerassen, beeken en ondiepe meren leven. Hoewel ze op mensen vreten, prefereren ze vissen, reptielen, eenden en andere dieren. Biten doen niet pijn en zijn meestal niet gevaarlijk, hoewel de prikken soms secundaire infecties opleveren. V
Bewegingsziekte ontstaat wanneer de beweging-waarnemende delen van het lichaar zoals de oren en ogen conflicterende signalen naar de hersenen sturen. Wanneer kinderen in een auto zitten, zien hun ogen de bomen aan de zijkant van de weg bewegen, maar hun binoor vertelt de hersenen dat het kind stil z
