Hoe te reisziekte symptomen te behandelen met natuurlijke remedies

Reisziekte ( of kinetosis ) komt in vele vormen - luchtziekte , zeeziekte , wagenziekte en meer - maar hebben allemaal dezelfde oorzaken en kunnen allemaal een reis verpesten . Terwijl ernstige patiënten hebben vaak te wenden tot medicatie om reisziekte symptomen te verlichten , zijn er verschillende maatregelen en natuurlijke remedies die zijn effectief gebleken in het verlenen van vrijstelling voor lichte gevallen. Deze zullen alle verlichting van de meest voorkomende reisziekte verschijnselen van misselijkheid, hoofdpijn en duizeligheid . Instructies
1

Eet gember of pepermunt . Beide zullen verminderen of elimineren kleine reisziekte symptomen. Gember en pepermunt supplementen, thee en snoepjes zijn allemaal aangetoond wat doelmatigheid van de geboden hulp . Ze kunnen zelfs vóór de reis worden beschouwd als een preventieve maatregel . Kopen van 2

Koop een bewegingsziekte band . Ze druk uitoefenen op wat bekend staat als de Nei - Kuan accupressure punt . Bootsen de effecten van een bewegingsziekte band als je niet beschikt over een door het toepassen van druk op het Nei - Kuan punt met uw vinger. Om de Nei - Kuan punt vinden, geconfronteerd met de palm van beide handen omhoog. Leg de middelste drie vingers van de andere hand over je pols , met de buitenkant van je ringvinger op de plooi tussen je pols en handpalm. Recht onder de plaats waar de buitenste rand van je wijsvinger is , in het midden van je arm ( tussen de twee centrale pezen ) , is de Nei - Kuan punt .

Houd 3 je hoofd gestage en leunen achterover tegen je stoel . Staren naar de horizon op het ontstaan ​​van reisziekte symptomen . Als de horizon niet zichtbaar is, zal een verre , eenzame object zo goed werkt .

Help
4 voorkomen reisziekte door het vermijden van grote , vette , kruidig, of vette maaltijden binnen een paar uur voorafgaand aan de reis . Drink veel water en eet iets lichts , zoals crackers of een kleine salade .