Vermijd " weg eten " als je kunt door te brengen langs uw eigen eten op reis . Gemaksproducten zoals mueslirepen , fruit in blik , flessen water , single-serving dozen van ontbijtgranen en pakjes warme granen vereisen geen koeling . Kopen van 2
Draag rond uw eigen bestek , zodat u niet aangewezen op restaurants voor maaltijden . Als je moet dineren , uw eigen menu in gedachten zonder te kijken naar het restaurant. Denk gezond , zoals gestoomde groenten , vis en gegrilde kip .
3
Houd in gedachten methoden van voedselbereiding, calorieën en porties.
Geef de 4 luchtvaartmaatschappij kennisgeving en bestelling 24 uur een speciale maaltijd als je vliegt - u kunt meestal kiezen uit een verscheidenheid van voedsel . Zo niet , eet voordat je naar het vliegveld , of stap 1 overwegen .
5
Blijf bezig om overtollig snacken te voorkomen . Heeft u een langere wachttijd tussen twee vluchten ? Lopen het magazine gangpaden. Anticiperen op lange lijnen ? Breng een boek .
Om buiten de Verenigde Staten te reizen, moet u meestal een paspoort mee te nemen. Een paspoort bevestigt dat je een burger van de Verenigde Staten , waardoor het een noodzakelijk onderdeel om het invoeren van het buitenland en het opnieuw invoeren van de Verenigde Staten . Wanneer u op reis bent ,
Geen kwestie hoe u reist , de veiligheid is altijd een punt van zorg . Reizen door de lucht kan extra gedoe brengen . Gezinnen met kinderen onder de leeftijd van 2 zijn niet verplicht om een zitplaats voor die kinderen te kopen . Maar als de veiligheid is een punt van zorg , veel ouders belanden waa
Niemand wil om te denken dat zijn bed is de thuisbasis van bloedzuigende insecten , maar het feit van de zaak is dat bedwantsen zijn een groeiend probleem in de VS Volgens CNN , hebben ongediertebestrijding bedrijven een ervaren 81 % stijging van de wandluis -gerelateerde oproepen sinds 2001 . Bedwa
