Hoe zeeziekte voorkomen op een schip

zeeziekte is een vorm van bewegingsziekte die kunnen optreden wanneer mensen reizen op boten . Dit kan een groot probleem voor de passagiers op cruiseschepen , en is vaak een reden waarom mensen niet cruisevakanties kiezen . Echter, de misselijkheid en duizeligheid symptomen vaak vermeden worden door het observeren van een aantal zeeziekte regels . Wat je nodig hebt
zeeziekte medicatie
Drukpunt armband
Ginger
Toon meer instructies
1

Neem een ​​zeeziekte supplement voordat u boord van een boot . Verschillende fabrikanten bieden verschillende begeleiding, dus lees dit en stel jezelf herinneringen om de medicatie in te nemen zoals geadviseerd . Als uw zeeziekte is zeer slecht, praat dan met uw arts over uw symptomen . Er zijn alleen op recept medicijnen die effectief kan bestrijden zeeziekte , en maken de cruise nog aangenamer . Kopen van 2

Bekijk homeopathische middelen , zoals drukpunt armbanden . Deze zijn enorm succesvol voor sommige mensen . Praat met een apotheker over proberen deze opties samen met met voorgeschreven medicatie , om botsingen te voorkomen .

Neem Goedkope 3 gember aan boord. Gemberwortel en gember gom zijn populaire keuzes , en gekruid gember is vaak beschikbaar in de buffetten . Ginger ale eigenlijk niet bevatten gember, dus dit is niet effectief . Gember is een natuurlijke manier om zeeziekte te voorkomen .
4

Eet met mate . Terwijl je niet nodig om alle voedingsmiddelen in het bijzonder te voorkomen , zorg ervoor dat je niet te veel eten . Te veel eten is waarschijnlijk een misselijk gevoel veroorzaken , waardoor je meer vatbaar voor zeeziekte kan maken .
5

Vermijd alles alcoholist. Alcohol kan je duizelig en gedesoriënteerd voelen , en te veel drinken kan braken veroorzaken . Het vermijden van alcohol volledig is de beste manier om deze extra symptomen te voorkomen , die weer kan je meer vatbaar voor zeeziekte te maken.
6

Kies uw accommodatie zorgvuldig . Vertel de vakantie bedrijf dat u vaak last van symptomen van zeeziekte , en vraag een lage hut in de buurt van het midden van het schip . Dit is minder waarschijnlijk om beweging te voelen dat de buitenste hutten .
7

Besteed uw tijd op het dek , kijkend naar de horizon . U hoeft niet te staren naar de horizon , maar hebben deze centrale aan de weergave . Dit helpt je hersenen om je evenwicht te brengen , en voorkomt dat de duizeligheid en misselijk gevoel .
8

Vermijd andere mensen die lijden . Horen anderen praten over hun symptomen of mensen te zien overgeven of handeling gedesoriënteerd kunt uw eigen symptomen veel erger maken . Zodra je medicijnen hebt genomen en hebt jezelf goed gepositioneerd , proberen de symptomen te negeren zoveel mogelijk .
9

Probeer niet te lezen , gebruik maken van een computer of op het werk , terwijl op een cruiseschip . Concentreren op iets terwijl u zich verplaatst zal de symptomen veel erger maken . In plaats daarvan kijken naar de horizon , of luisteren naar audioboeken .